Trabalho de biologia

com tem défict de massa corpórea, em muitos casos, por não possuírem recursos para alimentar-se. Se por um lado o aumento do poder aquisitivo ajudou a mitigar a fome no país, sua outra face está associada ao aumento dos casos de sobrepeso e obesidade no Brasil. Com mais dinheiro no bolso a população de uma forma geral está mudando o seu cardápio: arroz, feijão e legumes estão sendo substituídos por salgadinhos, refrigerantes, biscoitos e alimentos prontos; em muitos casos, mais calóricos e pobres em nutrientes. Os dados da Pesquisa de Orçamento Familiar divulgadas pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), em 2010, são alarmantes. O estudo mostra que 48% das mulheres adultas está com a massa corpórea acima do recomendado; entre os homens adultos 50,1% apresenta mais massa corpórea que o indicado pela Organização Mundial de Saúde. Entre as crianças de 5 a 9 anos de idade; 33% estão acima da massa corpórea adequada. Um quinto dos adolescentes está com a massa corpórea acima do ideal. Resumindo: GRUPO INDIVÍDUOS COM EXCESSO DE MASSA CORPÓREA (%) Homens adultos Mulheres adultas Crianças (5 a 9 anos de idade) Adolescentes 50,1% 48% 33% 20% Nos 20% mais ricos o quadro é ainda mais grave, pois 61,8% da população apresenta sobrepeso e 16,9% estão obesos. 2 PlanetaBio – Artigos Especiais www.planetabio.com Os problemas nutricionais do brasileiro precisam ser sanados, pois tanto a desnutrição quanto o excesso de massa corpórea tem relação…

movimento é este. Faça 4 séries e descanse 20-30 segundos entre elas. Comece segurando a respiração e a contração por 20 segundos e vá aumentando até 1 minuto conforme for agüentando. Lembre-se de deixar a cabeça solta, porém, sem tombar muito no sentido contrário, afim de fazer com que o sangue não vá em quantidades absurdas para a cabeça, o que pode gerar tonturas e desconfortos. Você pode realizar 2 ou 3 dessas modalidades por dia e pode realizar todos os dias ou, dia sim, dia não.…

revisão Regulação da massa corpórea pelo estrogênio e pela atividade física Body mass regulation by estrogen and physical activity Daniele L. Ignacio1, Tamar G. P. Frankenfeld1, Rodrigo S. Fortunato1, Mário Vaisman2, João Pedro Saar Werneck-de-Castro3, Denise P. Carvalho1 Resumo 1 Laboratório de Fisiologia Endócrina, Instituto de Biofísica Carlos Chagas Filho (IBCCF), Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), Rio de Janeiro, RJ, Brasil 2 Serviço de…

acú-mulo excessivo de gordura no corpo, acarretando uma série de disfunções orgânicas que prejudicam de uma forma direta a saúde. A obesidade tem sido considerada um dos principais proble-mas de saúde pública da sociedade moderna, haja visto o cres-cente número de pessoas que se encontram nessa condição. Tal fato agrava-se ainda mais, na medida em que se revela cada vez mais freqüente a obesidade infantil. Nos Estados Unidos, por exemplo, é considerado atualmente um dos maiores…

populacionais. Qual o limite entre uma pessoa obesa e uma pessoa não obesa? O limite entre peso normal (peso da população associado à menor mortalidade para altura) é arbitrário, podendo haver diferenças entre as populações estudadas. Pode-se estabelecer basicamente dois tipos de diagnósticos (ou limites) frente a um paciente: um diagnóstico quantitativo, que se refere à massa corpórea ou à massa de tecido adiposo e um diagnóstico qualitativo que se refere ao padrão de…

está acima do peso. Já que tanto a altura quanto o peso são importantes para ajudar a determinar se alguém está acima do peso, os cientistas criaram uma fórmula matemática chamada de Índice de Massa corpórea (IMC). Esse simples número auxilia os médicos na hora de determinar se seus pacientes estão com peso saudável, com sobrepeso ou estão obesos. Neste trabalho, vamos aprender como se calcula o IMC e o que o resultado significa para a sua saúde. O que é o índice de massa corpórea…

em alimentos industrializados e ricos em gorduras sendo densidade energéticas deste alimentos e elevada . Qualquer alteração na massa corpórea promove uma resposta adaptiva na ingestão alimentar (apetite) ou no gasto energético (termogenese) para a manutenção do equilíbrio corpóreo.Exemplo e ,a perda de peso com restrição calórica provoca aumento do apetite e diminuição da taxa metabólica .Em ração desta resposta adaptativa ,a reincidência do ganho de peso após a dieta e praticamente…

Calor produzido e na metabolização dos tipos mais comuns de alimentos Alimento Kcal.g-1 LO2.g-1 Kcal.LO2 Q.R carboidratos 4,20 0,84 5,0 1,00 lipídios 9,40 2,00 4,7 0,71 proteínas 4,30 0,96 4,5 0,81 Q.R. = CO2 produzido / O2 consumido Armazenamento de energia • GORDURAS – produz 2X mais energia que os carboidratos, mas precisam de 2X mais O2. • GLICOGÊNIO – 10X mais pesado que as gorduras (deposição precisa de H2O) …

OBESIDADE OBESIDADE Doença caracterizada pelo acúmulo excessivo de gordura corporal. No Brasil cerca de 18 milhões de pessoas são obesas Somando aos indivíduos acima do peso o total chega a 70 milhões de pessoas Esse número dobrou nas últimas 3 décadas FISIOLOGIA VIVER X FUNÇÕES VITAIS “ENERGIA” ENERGIA Carboidratos 4 Kcalg Proteínas 4 Kcalg Álcool 7 Kcalg Gorduras 9 Kcalg FISIOPATOLOGIA Perda do peso corporal “Ganho do peso corporal” CONSUMO DE ENERGIA GASTO DE…

Em crianças e adolescentes, a classificação de sobrepeso e obesidade a partir do índice de massa corpórea é mais arbitrária, não se correlacionando com morbidade e mortalidade, da forma em que se define obesidade em adultos5(D). Também em crianças, o índice de massa corpórea está significantemente associado à adiposidade. Devido à variação da corpulência durante o crescimento, a interpretação difere de acordo com sexo e faixa etária6(B). O limite de normalidade é estabelecido por curvas…