Saltos

Técnica [ O Salto Triplo é uma combinação de três saltos sucessivos que terminam com a queda numa caixa de areia. A prova inicia-se com uma corrida de impulso. O salto começa com o contacto da perna de impulsão tocando o solo (maior absorção de impacto); segue-se uma pequena flexão da perna de impulsão (maior tensão elástica); nesse momento a perna de impulsão sofre grande pressão (até 6 vezes o peso do atleta), sendo que quanto maior o ângulo maior a pressão. A chamada é realizada…

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 Corridas com obstáculos---------------------------------------------------------------------------02

 Revezamento------------------------------------------------------------------------------------------02 Saltos----------------------------------------------------------------------------------------------------02 Arremessos e lançamentos-------------------------------------------------------------------------02 Decatlo-----------------------------------

quilômetros. Salto: essa modalidade tem como subdivisões: - Salto em altura: Também conhecido como salto vertical. Nessa modalidade, o atleta deve correr por uma pista uma distância mínima de 20 metros e, com o auxílio de uma vara, deve saltar por uma barra horizontal, denominada sarrafo. É permitido que o atleta toque a barra. A altura do sarrafo aumenta a cada salto realizado pelo atleta. O vencedor é aquele que conseguir dar o maior deles. - Salto em distância: Também conhecido…

Atletismo Karla Jamille Vilela Rocha Melo 1º período Educação Física - Bacharel Garanhuns, 25 de abril de 2013. Ciclo 3 1) Quais as técnicas mais empregadas no salto em distância? Elas são as mesmas empregadas no salto triplo? R- Grupado - O atleta leva as suas pernas a se juntarem logo após a impulsão e continua o restante do voo em uma posição sentada, com ambas as pernas estendidas ou com os joelhos flexionados em um ângulo mais ou

O atletismo é um conjunto de exportes que se compõe de exporte de corrida, de arremesso e de salto. De modo geral o atletismo é praticado em ambientes fechados - com excepção de algumas corridas de longa distância, praticadas em vias públicas ou no campo. Na definição moderna, o atletismo e um exporte com provas de pista (corridas rasas, corridas com barreiras ou com obstáculos, saltos, arremesso, lançamentos e provas combinadas, como o decatlo e heptatlo); corridas de rua, como

cronograma de aulas..........................03 O que é ginástica geral? ................................................03 Objetivo da ginástica geral.............................................03 Salto com aparelhos.......................................................03 Exemplo de saltos..........................................................04 Contagem de tempo.......................................................04 Construção de coreografia........................................

PLANO DE AULA Tema: Realizar uma atividade escrita e vivenciar salto em distância e o salto triplo. Objetivo: Verificar o aprendizado da criança até o presente momento através de uma atividade escrita e permitir a vivência de duas modalidades do atletismo que é o salto em distância e o salto triplo. Metodologia: Em sala de aula a professora vai dialogar com os alunos a respeito do conteúdo dado até o momento (que foi os tipos de corridas do atletismo) após ela entregará uma folha…

Introdução Este trabalho fala sobre a história e a revolução do atletismo que é um conjunto de esportes constituído por três modalidades: corrida, lançamentos e saltos. De modo geral, o atletismo é praticado em estádios, com exceção de algumas corridas de longa distância, praticadas em vias públicas ou no campo, como a maratona História e Revolução do atletismo O atletismo dos romanos já apresentou uma fase de…

que engloba as corridas, os saltos e os lançamentos, vem dos tempos de outrora em que correr, saltar e lançar eram encarados como uma aprendizagem vital na caça e na guerra. Nos originários antigos jogos em Olímpia, os corredores usavam elmo e escudo. Nos primeiros jogos de que há registo efetuados na Grécia, em 776 a.C., existiu apenas uma prova, a corrida no estádio. O número de modalidades e a extensão dos jogos foi aumentando gradualmente. Hoje, a corrida, o salto e os lançamentos…

palavra estádio também surgiu devido ao atletismo, vem do grego stadion que era uma antiga medida equivalente a, aproximadamente, 180m. As corridas nessas distâncias eram muito populares. O Atletismo é um esporte de pista (corridas) e campo (saltos e lançamentos), por esse motivo é conhecido como Track and Field nos países de língua inglesa, embora, Athletics também seja utilizado. Desde os primeiros Jogos Olímpicos, em 1896 na Grécia, o atletismo é a prova que atrai o maior…