saltos

DIRETORIA ACADÊMICA NÚCLEO DE CIÊNCIAS DA SAÚDE CURSO BACHARELADO EM EDUCAÇÃO FÍSICA Estudo dirigido Saltos (Responda apenas nos espaços indicados) DISCIPLINA DIMENSÕES TEÓRICO-METODOLÓGICAS DAS MODALIDADES ESPORTIVAS INDIVIDUAIS PROFESSOR ANDRÉ LUIS TURMA ALUNO MATRÍCULA 1. Com relação ao salto em distância, quais as fases da técnica mais importantes? Corrida de impulsão, impulsão, voo e queda. 2. Em qual fase fica caracterizada a técnica utilizada pelos saltadores? Voo 3. Descreva as principais normativas técnicas (regras básicas, processo de determinação da marcas iniciais de corrida, número recomendável de passadas, velocidade de aproximação, movimentos dos membros inferiores e superiores etc.) - A distância da corrida de impulso pode variar entre 10 passadas (para os jovens atletas) até mais de 20 passadas (para atletas top) O tempo do impulso deve ser minimizado através de uma flexão mínima da perna de impulso O atleta deve fazer uma extensão completa das articulações do tornozelo, joelho e bacia da perna de impulso (2). O atleta continua a fazer o movimento de corrida no ar, assim como um movimento circular dos braços As pernas devem estar quase em extensão completa O tronco deve estar inclinado para a frente Os braços devem ser puxados para trás A bacia deve ser puxada para a frente em direção ao ponto de contato com o solo. 4. Considerando a figura acima, responda: a) A figura se refere à técnica da…

os tipos de saltos no atletismo TIPOS DE SALTOS NO ATLETISMO SALTO EM DISTÂNCIA Prova na qual os atletas devem percorrer uma raia correndo para ganhar impulsão e saltar antes de uma faixa branca marcada no chão, caindo com os dois pés em uma caixa de areia. Vence aquele que conseguir saltar o mais longe possível. REGRAS: A prova tem uma forma de disputa muito simples. Cada atleta tem direito a três tentativas para atingir sua melhor marca. …

SALTOS I – Salto em Distância 1.1. Salto em Distância O salto em distância consiste na transposição de um espaço compreendido entre o ultimo contato do saltador com a tábua de impulsão, até o seu primeiro contato com a caixa de areia. É uma prova relativamente simples e por isso dizemos que é a mais natural e mais simples dentre as provas de campo. Ela é feita através de uma ótima velocidade, de uma concentração de forcas para o impulso e uma boa queda. Por isso não…

Tadeu F. dos Santos Tamires Araujo Tema. SALTO EM ALTURA INTRODUÇÃO 1- A HISTÓRIA DO SALTO Nas primitivas civilizações, devido a luta pela sobrevivência o homem praticava exercícios destinados a aprimorar ou manter a saúde do corpo e assim apuro seus instintos de correr, saltar e lançar. O salto em altura é praticado desde o século XIX a. C. em que eram…

1) Minha modalidade escolhida foi Salto com Vara Saltar é procurar elevar-se e transpor a maior distância ou maior altura. Salto com vara, é um salto vertical e considerado um esporte masculino, devido a grande exigência do atleta de bastante técnica, força física e equilíbrio muscular apurados. O objetivo da prova é transpor o sarrafo colocado a uma determinada altura, numa pista que deve medir no mínimo 45m ao fim da qual se acha enterrada ao nível do piso uma caixa de apoio com 1 m…

Questão: cite o nome das três principais técnicas do salto em distancia descrevendo pelo menos uma delas R:01. O SALTO GRUPADO Constando de movimentos simples, o salto grupado, é freqüentemente o mais usadonas escolas e nos clubes para atletas iniciantes, com resultados de cerca de 6 metros. Após a impulsão, as pernas são fletidas para a frente e para o alto. Logo em seguida, quando tiver alcançado a máxima elevação no ar, o corpo se flexiona com braços a frente no início e bruscamente…

Aplicação da Radioatividade na Medicina A radioatividade é aplamante utilizada na medicina A radioatividade tem larga aplicação em nossa sociedade; portanto, na medicina não poderia serdiferente. A forma de radiação mais conhecida em diagnósticos médicos é a radiografia dos ossos através do uso de raios X. Além disso, usam-se isótopos para diagnósticos, tratamentos e detecção de drogas ehormônios no organismo. Na medicina, é comum introduzir no organismo de alguns pacientes…

SALTO TRIPLO SALTO TRIPLO Esse salto utiliza as mesmas regras do salto em distância, com exceção de que a tábua e a linha limite do salto ficam no mínimo a 11m da caixa de areia. Para o salto é utilizado uma técnica onde o atleta deve cumprir três etapas sucessivas: 1. um primeiro salto, antes da linha limite, 2. para cair sobre o mesmo pé do impulso; um segundo salto, caindo sobre o outro pé; 3. e finalmente o terceiro salto, que lhe permite cair com os dois pés na caixa de…

1 HISTÓRICO O salto triplo faz parte da competição olímpica desde a primeira edição moderna, em Atenas 1896. O primeiro campeão olímpico da modalidade foi o estado-unidense James Connolly. O Japão dominou a modalidade entre Amesterdão 1928 e Berlim 1936. O soviético Viktor Saneyev conquistou três medalhas de ouro olímpicas consecutivas entre 1968 e 1976. Em 16 de junho de 1985, o estadunidense Willie Banks saltou 17,97 metros em Indiana, EUA. Banks pediu palmas à platéia para marcar o…

Salto em Distância O Salto em Distância há muito tempo faz parte das competições esportivas. Figurou nos Jogos de 708 AC como parte do Pentatlo: o saltador pegava na sua decolagem um pequeno lastro em casa passagem, no qual mostrava grande impulso. O evento moderno foi regularizado na Inglaterra e nos Estados Unidos em 1860: o levantar voo tinha que ser feito 20cm afastado da tábua dentro da marca de saibro. Até a década de 1920, a técnica foi considerada rudimentares, com as pernas…