Salto Triplo

SALTO EM DISTÂNCIA Esse salto é efetuado em uma área dividida em três segmentos: uma pista de impulso com um mínimo de 45m de comprimento; uma tábua de madeira maciça com 1,22m de comprimento, 20cm de largura e 10 de espessura, fixada ao solo ao nível da pista de impulso, antes da caixa de areia e a caixa em si, onde o atleta deve cair ao saltar. O solo da pista de impulso pode ser de saibro, terra fina ou carvão e podendo ser utilizado o tartan. Como saltar: Primeiro o atleta se…

Tema da aula: Salto triplo Objetivo: O objetivo desta aula é fazer com que os alunos compreendam os princípios básicos do salto triplo, ao final desta aula terão noções básicas de como realizar um salto triplo. O Salto Triplo é uma combinação de três saltos sucessivos que terminam com a queda numa caixa de areia. A prova inicia-se com uma corrida de impulso. O salto começa com o contacto da perna de impulsão tocando o solo; segue-se uma pequena flexão da perna de impulsão; nesse…

Saltos em altura Atividade 1: Saltar pela corda Idade: a partir de 8 anos Material: giz e corda A brincadeira consiste em propor às crianças que saltem de um lado para o outro da corda, uma a uma. Para tal, as crianças devem aguardar sentadas em área demarcada, o sinal do professor. A demarcação pode ser feita com giz, fita ou a própria marcação da quadra, a uma distância entre 5 a 10 metros da corda. Do outro lado da corda, deverá ter outro local organizado para que as crianças sentem

observadas : Salto em distância , Salto Triplo , corrida com barreiras Pude observar nas aulas de atletismo essas 3 modalidades onde o rítmo é tão importante quanto a força e a velocidade necessarias para obter bons resultados. No Salto em distância e no Salto Triplo é essencial uma corrida dentro do mesmo ritmo sempre , e isso é treinado repetitivamente com exercícios educativos ritmados , para que no salto completo a corrida possa dar ao atleta uma boa posição na tábua de impulsão.…

principais nomes do atletismo brasileiro no salto triplo e quais suas melhores marcas? Ademar Ferreira da Silva, (Bi campeão Olímpico) em 52 e 56 e recordista mundial com 16,69 metros. Nelson Prudêncio, (2º lugar nos jogos Olímpicos) 1976 com a marca de 17,27 metros. João Carlos de Oliveira, (3º Lugar nos Jogos Olímpicos) 1976 e Recordista Mundial com 17,69 metros. 2) Que qualidades físicas devem ser aprimoradas de forma especial pelo saltador de triplo quando comparado ao saltador…

ROTEIRO PARA ELABORAÇÃO DO TRABALHO PRÁTICO-TEÓRICO DE SALTOS DISCIPLINA: METODOLOGIA DO ATLETISMO DOCENTE: LÚCIO FLÁVIO SOARES CALDEIRA QUESTÕES A SEREM RESPONDIDAS NO TRABALHO 1. APRESENTE O CRUZAMENTO DAS CORRELAÇOES ENTRE OS TESTES MOTORES [salto horizontal parado (cm), salto vertical parado (cm) e velocidade (s)] E COM AS MEDIDAS DE DESEMPENHO [salto em distância (m), salto triplo (m) e salto em altura (m)]. Lembrando que ao todo serão 9 gráficos e análises de correlação. 2.…

Fundamental Final Educação Física Atitudes, conceitos e procedimentos: esportes, jogos, lutas e ginásticas Dados da Aula O que o aluno poderá aprender com esta aula A história do salto triplo. Os principais elementos necessários para que se realize um bom salto triplo. As principais fases de realização do salto triplo. Duração das atividades 100 minutos; 2 (duas) aulas Conhecimentos prévios trabalhados pelo professor com o aluno Não é necessário conhecimento anterior para…

FICHA DE ORIENTAÇÃO QUESTIONÁRIO 1. Quais os principais nomes do atletismo brasileiro no salto triplo e quais suas melhores marcas? ADEMAR FERREIRA DA SILVA – Bicampeão Olímpico e recordista mundial, em 1952 em Helsinque (quando bateu sucessivamente o recorde mundial por quatro vezes: 16.05m, 16.09, 16.12m, 16.22m) e em 1956 em Melbourne (quando estabeleceu novo recorde olímpico e tornou-se o primeiro bicampeão brasileiro olímpico, com a marca de 16.35). Conseguiu a melhor marca da…

Atletismo Aluno : Gustavo Peixoto Turma : EdFn 12 (primeiro período) Salto triplo 1 – o que é salto triplo ? R: Triplo salto ou salto triplo é uma especialidade olímpica de atletismo que requer uma combinação de velocidade e técnica do atleta que o pratica. Os praticantes deste esporte são, no português do Brasil, chamados de triplistas. 2 - O que diferencia o salto triplo dos demais saltos ? R: O Triplo Salto é uma combinação de três saltos sucessivos que terminam com a queda numa…

Atletismo O SALTO TRIPLO Nos primeiros anos do atletismo moderno, os irlandeses e os escoceses dominavam esta prova. No salto triplo irlandês, os três saltos eram executados sobre a mesma perna (esquerda, esquerda, esquerda ou direita, direita, direita). Depois, na Alemanha, foi desenvolvido o salto triplo com passadas que se sucediam (direito, esquerdo, direito ou esquerdo, direito, esquerdo). No início dos Jogos Olímpicos modernos (1896) foi oficializado a seqüência de saltos esquerdo-direito