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para o colesterol também’”, define. Saúde comprovada em laboratório. Uma equipe da Universidade Federal de Santa Catarina estudou as propriedades e os efeitos da erva-mate durante três anos. Ao todo, 250 voluntários com problemas de colesterol e diabetes participaram da pesquisa. A recomendação foi a mesma para todos: beber um litro de chá feito com mate tostado, por dia, divido em três xícaras dez minutos antes, durante ou depois das principais refeições. “A erva-mate, junto com estes alimentos, vai inibir a absorção do colesterol. Ou seja, o organismo absorve menos gordura”, explica a pesquisadora Brunna Boaventura, da UFSC. Os voluntários usaram saquinhos com duas colheres de sopa de erva tostada. Quando a chaleira começa a chiar é sinal de que a água está no ponto. Ela não pode ferver. Tem que ficar em torno de 90ºC. A mistura deve descansar por alguns minutos. A bioquímica Cristiane Coelho fez tudo direitinho. “No começo, foi mais difícil que eu achei um pouco amargo, mas depois de um mês já estava bem adaptada. Já estava até gostando do chá”, diz. Depois de 40 dias, Cristiane descobriu que teve um dos melhores resultados do estudo. O colesterol dela era considerado alto: passava de 190. Ao final da pesquisa, esse número baixou para 106. “Foi uma queda bem grande do nível do colesterol, passou para uma taxa normal”, conta. O chá provocou uma queda média de 10% a 12% no colesterol ruim. “Nós encontramos voluntários que responderam bem à erva-mate e que a…

mãe ou ambos com pressão alta tem maior chance de adquirir a doença. Hábitos de vida inadequados também são importantes: a obesidade, a ingestão excessiva de sal ou de bebida alcoólica e a inactividade física podem contribuir para o aparecimento Pressão alta tem cura? A pressão alta é uma doença crónica e dura a vida toda. Ela pode ser controlada, mas não curada. Na maioria das vezes, não se conhece o que causa a pressão alta nem como curá-la, mas é possível controlar a doença,…

desenvolvimento de um composto capaz de reduzir em até 80% os níveis sanguíneos de LDL, conhecido como colesterol ruim. Antes de analisar a reportagem, é importante esclarecer que existem dois tipos diferentes de transporte de colesterol dentro do corpo humano. Embora seja muito comum a ideia de bom e mau colesterol, é importante lembrar que a molécula de colesterol é sempre a mesma, o que muda é a proteína que carrega essa molécula no sangue. Como os lipídios são insolúveis em água…

Como controlar colesterol e triglicérides sem remédios Em muitos casos, uma dieta saudável basta para manter os dois em níveis seguros Thaís Manarini, especial para o iG São Paulo | 08/07/2010 11:53:12 Foto: Edu Cesar/Fotoarena Colesterol: Márcia conseguiu reduzir suas taxas mudando seus hábitos alimentares Apesar de serem vistos como vilões, o colesterol e os triglicérides são dois tipos de gorduras essenciais para o organismo. O primeiro é necessário para a produção de novas…

fonte de manganês, de fibra, de ferro, e de cálcio. Como consequência, se utilizou como remédio caseiro eficaz para: * Reduzir níveis de açúcar de sangue e tratando a diabetes do tipo 2. * Baixar o colesterol. * Ajuda da digestão. * Tratar diarreia. * Curar resfriado comum. * Redução de dor das artrites. * Memória de impulso e função cognoscitiva. * Tratar dores de molares. * Eliminação da má respiração. * Curar dores de cabeça e de enxaqueca. Aplicações da canela Remédio…

irrigação de determinado setor da musculatura. O infarto é o entupimento abrupto de uma delas. Se for uma artéria que irriga uma zona menos expressiva, o infarto trará pequenas consequências; se for uma artéria que irriga uma grande área, as consequências poderão ser catastróficas. É algo semelhante ao sistema de irrigação de uma horta, com diversos canais condutores de água. Se o fluxo de água for interrompido num deles, o dano às plantas será maior ou menor na relação direta do…

com pressão alta tem maior chance de adquirir a doença. Hábitos de vida inadequados também são importantes: a obesidade, a ingestão excessiva de sal ou de bebida alcoólica e a inatividade física podem contribuir para o aparecimento da pressão alta. Pressão alta tem cura? A pressão alta é uma doença crônica e dura a vida toda. Ela pode ser controlada, mas não curada. Na maioria das vezes, não se conhece o que causa a pressão alta nem como curá-la, mas é possível controlar a doença,…

20 alimentos que diminuem o colesterol Mudar a sua dieta pode ajudar a reduzir, sem o uso de remédios, as taxas do seu colesterol, cujos níveis elevados podem ser prejudiciais ao coração e aos vasos sanguíneo. Conheça aqui 20 alimentos que o ajudam a baixar os níveis de colesterol. Quem tem níveis elevados de colesterol no sangue pode beneficiar de algumas escolhas alimentares que ajudam a combater esse problema, que é um dos grandes responsáveis por doenças cardiovasculares como o…

Hábitos alimentares saudáveis e prática regular de exercícios físicos é capaz de manter as taxas de colesterol bom (HDL) e ruim (LDL) em perfeito equilíbrio, afastando de perto o risco de infarto e derrame cerebral, além de outras doenças como o Mal de Alzheimer. Quem sofre com o problema sabe bem que a solução para este mal não está nas pílulas de remédio. Peixes Eles são excelente fonte de ácido graxo ômega 3, um tipo de gordura boa, do tipo insaturada, encontrada nos peixes de água…

http://www.selecoes.com.br/doencas-cardiacas-sintomas-causas-e-tratamentos-naturais www.trabalhosfeitos.com http://seer.uscs.edu.br/ http://www.nutritotal.com.br/ http://www.scielo.br/pdf/rbr/v49n3/10.pdf As doenças hipocinéticas As doenças denominadas hipocinéticas surgem ou podem agravar-se por conta da insuficiência ou ausência de atividades físicas. As doenças hipocinéticas refletem a realidade dos tempos modernos, onde as atividades físicas foram relegadas a um segundo plano ou…