Provas Atletismo Anaerobias E Aerobias

tranpotrte e utilização de oxigênio em unidades de tempo (VO²max) e a medida de concentração sanguínea de lactato (LA). Os limiares de transição refletem pontos onde há aumentos na curva do LA – intensidade e são utilizados como referencia na capacidade aeróbia. Limiar de lactado pode ser definido como a intensidade de exercício em um esforço com incremento progressivo de sua intensidade, a partir da qual existe um acúmulo significativo de lactato no sangue. Consistem aproximações da…

Teste cardiorrespiratório em passadeira rolante .............................................. 29 4.8. Teste cardiorrespiratório em bicicleta .............................................................. 30 4.9. Teste resistência anaeróbia “Wingate adaptado” ............................................. 31 5. Modificações no planeamento do treino ................................................................. 32 6. Análise de resultados ..............................

que competem em provas de potência. Há sugestões de que estes atletas podem se beneficiar da incorporação de exercícios de força ao aquecimento convencional. Esta hipótese se baseia no fenômeno conhecido como potencialização, que é desencadeado quando os músculos são ativados com estímulos de alta intensidade. Assim, esta revisão teve como objetivo verificar se a inclusão dos exercícios de força na rotina de aquecimento pode ser vantajosa para atletas participantes em provas de…

EDUCAÇÃO A DISTÂNCIA Educação Educação Física LICENCIATURA Em FUNDAMENTOS DO ATLETISMO Maury Fernando Fidelis Redkva Miguel Archanjo De Freitas Jr pONTA gROSSA - pARANÁ 2010 CRÉDITOS João Carlos Gomes Reitor Carlos Luciano Sant’ana Vargas Vice-Reitor Pró-Reitoria de Assuntos Administrativos Ariangelo Hauer Dias - Pró-Reitor Pró-Reitoria de Graduação Graciete Tozetto Góes - Pró-Reitor Divisão de Educação a Distância e de Programas Especiais Maria Etelvina Madalozzo Ramos - Chefe…

Teste. Objectivo 2 23 Tabela 4 - Bateria de Teste. Objectivo 3 24 Tabela 5 - Bateria de Teste. Objectivo 4 24 Tabela 6 - Bateria de Teste. Objectivo 5 25 Tabela 7 - Prova de Avaliação 26 Tabela 8 - Procedimentos. Teste Cooper 30 Tabela 9 - Procedimentos. Teste Cooper e Provas Ginásio 30 Tabela 10 - Procedimentos. Provas Ginásio 31 Tabela 11 - IMC 32 Tabela 12 - Análise inferencial 38 Tabela 13 - Análise inferencial 1 38 Tabela 14 - Índice de Significância 38…

cognitivo (inteligência no esporte) 2. Características Físicas do Futebol O futebol é uma das modalidades esportivas que apresenta a maior dificuldade para a sua caracterização com relação ao esforço físico requerido. Em provas como 100 metros rasos do atletismo ou a maratona é fácil definir, são esportes com predominância anaeróbica e aeróbica, respectivamente. Mas o futebol apresenta características particulares em cada movimento. Este estudo tenta por meio de uma revisão de…

neuromuscular e da acidose metabólica sobre o subsequente desempenho em uma corrida de 400 metros. CASUÍSTICA E MÉTODOS Condições ambientais O presente estudo foi realizado no Laboratório de Avaliação do Esforço Físico (LAEF) e na pista de atletismo do Centro Universitário Católico Salesiano Auxilium (Unisalesiano – Lins). Os procedimentos experimentais foram realizados das 11h às 19h, em que a temperatura do ambiente interno (laboratório) foi controlada por ar condicionado e…

de acoplamento das pontes cruzadas dos filamentos musculares. MUJIKA & PADILLA (1997) relataram que, quando a taxa de hidrólise da ATP muscular excede a taxa de refosforilação de ADP por meio do processo de fosforilação oxidativa, glicólise anaeróbia ou quebra de CP, a ATP é ressintetizada via reação da mioquinase, resultando na formação de adenosina monofosfato (AMP). Assim, a AMP é desaminada pela enzima adenilato desaminase na primeira reação do ciclo das purinas nucleotídeo,…

Força - Potência (de MMII e MMSS) - Velocidade - RML - Flexibilidade - Equilíbrio - Agilidade - Tempo de reação - Coordenação Descrever os principais testes de avaliação da potência aeróbia (no mínimo 4). Descrever os principais testes de avaliação da resistência anaeróbia. TRABALHO DE DP DAS DISCIPLINAS DO 2º ANO RELAÇÃO DOS ALUNOS QUE ESTÃO COM DP NA DISCIPLINA DE DANÇA |NOME: |RA: |CURSO:…

conhecimento para o transmitir ao aluno. 2. Módulo 1 - Categorias Transdisciplinares do Conhecimento Cultura Desportiva Modelo de Estrutura do Conhecimento de Aptidão Física Categorias Transdisciplinares Ativa Dinâmica Resistência Aeróbia Anaeróbia Cap. Condicionais Cap. Coordenativas Conceitos Psicossociais Testes Vaivém Velocidade Ritmo 50 Jardas Impulsão Horizontal Disciplina Responsabilidade Flexibilidade Rápida Força Resistência Vaivém Agilidade…