Plano De Treino De Handebol

temos bolas de futebol, futsal, vôlei, handebol, basquete e algumas bolas de borracha. Ainda temos colchonetes, arcos, cones, cordas e coletes. A turma do plano de aula é um 3° ano com 14 alunos, destes, 8 são meninos e 6 são meninas. Alunos bem agitados e muito participativos, adoram as aulas de educação físicas, estão sempre dispostos para participar das atividades. As aulas acontecem nas quartas-feiras das 16:00 as 17:30. PLANO DE AULA Disciplina:…

2.3 Objetivos Específico- Desenvolver atividades culturais e disputas em várias modalidades esportivas, a serem desenvolvidas seguindo um plano único para todas as instituições que trabalharão de acordo com as habilidades específica de cada aluno, construindo um perfil atlético motivando a competição. 2. Conteúdos Conceituais- Intensificar os treinos das modalidades a serem disputadas, ensaios coreográfico semanais com apresentações avaliativas, ensaios de danças regionais,…

grandes eventos de esporte como, por exemplo, a Copa do Mundo e a Copa das confederações, que foi realizada esse ano no país e Fortaleza foi uma das cidades sedes do evento. O Complexo esportivo proposto oferecerá treinos particulares de futebol, futsal, basquete, vôlei, handebol, tênis, natação, dança, lutas marciais com profissionais capacitados e especializados em cada área dos serviços ofertados, além de espaços que podem ser usados para o lazer e relaxamento de seus clientes.…

pré-estabelecido, como um desempenho ideal. “Um plano bem estruturado fornece direção, sentido e alvo para o que deve ser realizado.” (BOMPA, 2002, p.158) É importante também que para estabelecer objetivos e traçar um planejamento de treinamento, o treinador considere aspectos relevantes, como o potencial do atleta e seu desenvolvimento, ou seja, o que ele é capaz de fazer e onde ele é capaz de chegar, além da estrutura que se tem disponível para os treinos. Nesse âmbito de…

a habilidade, a criatividade e a ousadia do jogador. 2ª etapa Exponha à turma o calendário do bimestre e explique como será a divisão das aulas entre a preparação da exposição e a prática de atividades físicas. Mostre à moçada que ensaios, treinos e a prática de atividades esportivas serão essenciais, visto que a proposta do evento é, justamente, criar um espaço para todo e qualquer tipo de manifestação da cultura do movimento. Para cada tema escolhido pela moçada, organize…

em estudos mais recentes continuam a persistir dúvidas sobre as idades em que as crianças e jovens estariam preparados para se iniciarem numa prática desportiva sistemática e de que forma deveria ocorrer essa inserção. É importante assinalar que o treino com crianças e jovens tem nuances que o diferencia do treinamento dos adultos. Em razão das características e particularidades determinadas pelos níveis de desenvolvimento físico, psíquico e afetivo relacionados aos estágios de…

proporciona, ressalta a idéia de que este age como elemento facilitador na formação humana, de acordo com Moreira (2006). Ao observar Batista (2001), encontram-se dificuldades que prejudicam o desenvolvimento do professor da rede pública de ensino e seu plano pedagógico, entre elas, o espaço físico precário das escolas, sem local adequado para atividades práticas de Educação Física, estes que são construídos de forma desatenciosa, e não atendem a sua necessidade específica. Os materiais…

Treino Pliométrico Segundo Wilt, citado por Barbanti (1979), a palavra pliométrico, “é derivada do grego plethyein,e significa: plio (aumentar) e metria (medida), ou seja, obtenção de maiores distâncias do salto. O termo pliometria refere–se a exercícios específicos que envolvam o ciclo alongamento–encurtamento (CAE), isto é, um rápido alongamento da musculatura seguido de uma rápida ação concêntrica. Durante o CAE é acumulada energia–elástica na musculatura utilizada durante a fase concêntrica

fonte geradora de todo o progresso, permitida ao pedagogizar o jogo, através de modificações e possibilidades de variações de sua estrutura formal, valorizando sua totalidade complexa. Palavras-chave: Pedagogia do Esporte. Jogo. Jogos Coletivos. Handebol. The administration of the organizational process of the game: a proposal for the teaching of the collective games Abstract: The studies about the collective sportive games have advanced significantly, mainly as regards their…

Page 4 Dados Internacionais de Catalogação na Publicação (CIP) C122 Caderno do goleiro de handebol / Pablo Juan Greco, organizador. - Belo Horizonte : [s. n.], 2002. 272p. : il., tabs. Inclui bibliografia 1. Handebol. 2. Esportes - Aspectos fisiológicos. 3. Esportes - Aspectos psicológicos. I. Greco, Pablo Juan. CDD: 796.31 CDU: 796.322 Índice para catálogo sistemático: 1. Esportes 796 2. Handebol 796.322 Apres&sumario.qxd 3/10/03 11:51 AM Page 5 SUMÁRIO APRESENTAÇÃO 7 A…