plano de aula de hadebol - manejo da bola

Portela, Marcos Vieira, Ednaide Barbosa, David Rodrigues, Lucas Jacobina, Ítalo Leonardo, Jadilson, Tamires, Felipe Issa, Jubenice Oliveira, Ulisses Silveira. Aula Destinada ao Ensino Médio – 30 Min Eixo Temático: Handebol Objetivo: Ensino Aprendizagem a adaptação a bola Conteúdo: Técnica De manuseio da bola no handebol Material: Bola De Handebol , bambolê PROCEDIMENTO METODOLÓGICO. 1. REUNIÃO DA TURMA ESPLICAÇÃO E ESCLARECIMENTO TEÓRICO SOBRE A TÉCNICA DE COMO SEGURAR A BOLA E DEMOSTRAÇÃO (2 MIN). 2. DIVIDIR A TURMA NAS DUAS LATERAIS DA QUADRA. AGRUPAR EM QUARTETOS, OS ALUNOS DEVERAM COM A BOLA ROLAR NA CINTURA DEPOIS NA PERNA DIREITA E DEPOIS COM A ESQUERDA ANDANDO ATÉ O MEIO DA QUANDRA, E LANCAR A BOLA PARA O ALUNO NO OUTRO LADO DA QUADRA COM O OBJETIVO DE SE FAMILIARIZAR O PESO E O TAMANHO DA BOLA (6 MIN). 3. EXERCÍCIO COM A BOLA. A QUADRA SERA DIVIDIDA EM DUAS PARTE, E ATÉ O MEIO AO ALUNOS IRÃO LANDO A BOLA (LAVAI A BOLA) COM A MÃO DIREITA E O DO MEIO ATÉ O OUTRO LADO COM A MÃO ESQUERDA (4 MIN). 4. EXERCÍCIO COM O BOMBOLÊ. POSICIONADO DENTRO CADA ALUNO IRA PASSAR A BOLA UM PARA O OUTRO SEM SAIR DO BOMBOLÊ (5 MIN). 5. PROGRESSÃO. EXECULTANDO O MESMO EXERCÍCIO ACIMA, MAS USANDO APENAS UMA MÃO. (6 MIN). 6. JOGO LIVRE. DIVIDIR OS ALUNOS EM DOIS GRUPO DE 7, O JOGO E APENAS PASSE DE BOLA SENDO QUE A BOLA PASSANDO POR TODOS DA EQUIPE O GOL VALE 2 PONTOS. (5 MIN). 7. CONSIDERAÇÕE FINAIS. (2 MIN).

Handebol HISTÓRICO DO HANDEBOL A bola é sem dúvida um dos instrumentos desportivos mais antigos do mundo e vem cativando o homem há milênios. O jogo de “Urânia” praticado na antiga Grécia, com uma bola do tamanho de uma maçã, usando as mãos, mas sem balizas é citado por Homero na Odisséia. Também os Romanos, segundo Cláudio Galero (130-200 DC) conheciam um jogo praticado com as mãos, “Haspartom”. Mesmo durante a Idade Média, eram os jogos com bola praticados como lazer por…