Educação Física

física e psicológica do consumo de nicotina, substância presente no tabaco. O tabagismo provoca doenças graves como o cancro do pulmão, cancro do pâncreas, doenças cardiovasculares e doenças respiratórias. Alcoolismo O alcoolismo é definido pelo consumo exagerado de bebidas alcoólicas ao ponto de interferir com a vida pessoal, social ou profissional dessa pessoa. O consumo excessivo de bebidas alcoólicas prejudica a saúde e provoca alterações psicológicas. Os indivíduos dependentes do álcool podem desenvolver várias doenças como doenças no fígado, problemas no aparelho digestivo e no sistema cardiovascular. Doping O doping é a utilização de substâncias proibidas no desporto, por promoverem o aumento ilegal do rendimento do atleta. Essas substâncias fazem com que os atletas tenham vantagens competitivas desleais em relação aos atletas que não recorrem ao doping. Tipos de Doping e Suas Doenças Esteroides Anabolizantes – Estes esteroides promovem o crescimento ou seja os atletas com esta substância pretendem aumentar a massa muscular e a força. Provoca cancro da próstata e diminuem o volume testicular. Estimulantes – Estas substância aceleram a atividade cerebral, aumentando a atividade do atleta e diminuindo o seu cansaço. Provoca insónias, euforia e confusão cerebral. Analgésicos – Tem o efeito de reduzir as lesões e o cansaço, aumentando a sua resistência natural. Provoca Náuseas, vómitos, insónias e depressão. Beta-Bloqueantes – Os…

Agrupamento de escolas de Porto de Mós Educação Física Módulo 5: ATIVIDADE FISICA/ CONTEXTOS E SAÚDE I Trabalho Realizado por: Bruno Lopes nº2 Daniel Pereira nº3 Índice Índice 2 Introdução 3 Educação Física 3 Atividade Física 3 Vantagens da Atividade Física 3 Estilo de Vida Saudável 3 Alimentação Saudável 3 Regras Básicas da Alimentação 4 Causas de uma alimentação não saudável 4 Tabagismo 4 Alcoolismo 4 Doping 5 Tipos de Doping e Suas…

  A fadiga é entendida como aquele momento de exaustão muscular por causa de um esforço extremo exigido pelo músculo. Seja no trabalho, na academia a levantar pesos, numa corrida de 400 metros de alta intensidade como numa maratona, a fadiga muscular ocorre em segundos e é nesse momento que as fibras musculares se começam a lesionar.    A fadiga é resultante de trabalho excessivo. A fadiga desempenha um papel negativo no surgimento de lesões,…

será que provoca este comportamento das artérias e veias? De acordo com a medicina ocidental, os ataques surgem da tensão ou desequilíbrios emocionais e ocorrem, geralmente, após momentos de stress, desequilíbrios menstruais, fadiga, excessivo consumo de álcool, alergias a certos alimentos, etc. As enxaquecas são mais frequentes nas mulheres. Revolta, raiva, constipação, causas hereditárias, fumar, consumo de drogas e a falta de exercício físico aumentam o risco de aparecimento de dores…

regiões menos desenvolvidas, com poucas condições de higiene e sem saneamento básico. Causa - voltar ao topo A inflamação no fígado é causada pelo vírus da hepatite A (HAV). Transmissão - voltar ao topo Via fecal-oral. As fezes de pacientes com a doença contaminam a água de consumo e os alimentos. Isso ocorre em lugares sem as mínimas condições de higiene. Principais sinais e sintomas - voltar ao topo Os sintomas são variáveis e podem se assemelhar a uma síndrome gripal. Numa…

Fadiga: A palavra fadiga é usada no quotidiano para descrever uma série de males, que vão desde um estado genérico de letargia (é perda temporária e completa da sensibilidade e do movimento por causa fisiológica), até uma sensação específica de calor nos músculos provocada pelo trabalho intenso. Fisiologicamente, "fadiga" descreve a incapacidade de continuar a funcionar ao nível normal da capacidade pessoal devido a uma percepção ampliada do esforço. A fadiga está presente na vida…

Resumo Este trabalho é um comparativo de Rodízios realizados entre os postos de Trabalho, buscando definir uma metodologia adequada para a realização dos mesmos. Para verificação quantitativa dos rodízios foram realizadas coletas de ácido lático em alterações de postos entre trabalhadores a cada 1 hora, 2 horas e 3 horas de trabalho. Foram realizadas 100 medições de lactato em 11 trabalhadores de uma linha de produção. O ácido lático induz a fadiga muscular, ao desconforto e…

importante na manutenção dos tecidos epiteliais. Sua falta provoca pele áspera e seca, cegueira noturna e xeroftalmia, que pode levar à cegueira permanente. É encontrada em vegetais amarelos ou alaranjados, verduras com folhas verde-escuras, pêssego, nectarina, abricó, gema de ovo, manteiga e fígado. Vitamina E: previne o aborto, atua no sistema nervoso involuntário, sistema muscular e nos músculos involuntários. Sua falta pode ocasionar esterilidade masculina, aborto, lesões nos…

Industrial Gestão de Recursos Humanos A Fadiga no Trabalho Fonte: http://parceriaadm.files.wordpress.com/2010/09/cansado.jpg Bruno Daniel Almeida Rodrigues nº21180721 Dezembro de 2010 Sumário • Introdução • O que é Fadiga? • Perspectivas acerca da Fadiga Física Mental Generalizada Muscular Emocional Visual • Classificação da Fadiga Aguda Prolongada Sumário (cont.) • A Fadiga no trabalho O que é? Causas Sintomas Efeitos Prevenção Pessoal Empresarial • Em…

propriedades mecânicas é feita através de ensaios mecânicos. Utilizam-se corpos de prova (amostra do material) para o ensaio mecânico, já que por razões técnicas e económicas quase nunca é praticável realizar o ensaio na própria peça. Usam-se normas técnicas para o procedimento das medidas e confecção do corpo de prova para garantir que os resultados sejam comparáveis. Classificação dos Ensaios Mecânicos Quanto à integridade: Ensaios mecânicos destrutivos Provocam a…