Iniciação Ao Nado Peito

com uma braçada de peito executado na lateral do corpo com batimentos cruzados de pernas no plano vertical. Os dois braços ficavam submersos durante o tempo todo e as pernas executavam uma ampla batida alternada. Houve uma evolução das braçadas, mas as pernadas continuavam a realizar movimentos de tesouras. Foi aí que o inglês Frederick Cavill, ao observar indígenas australianos nadando sugeriu a movimentação de pernada no plano vertical e na superfície da água. Assim surgiu o Nado Crawl…

INDICE DE ILUSTRAÇÕES Figura 1 - Natação mais que 4 Nados 5 Figura 2 - Capacidade de Flutuação 6 Figura 3 - Primeiros Registros em Paredes de Caverna 7 Figura 4 - Os movimentos já apresentavam Capacidades Coordenativas 7 Figura 5 - Manifestações no Antigo Egito 8 Figura 6 - Vasos Gregos demonstram Registros 8 Figura 7 - Natação na Visão Medieval 9 Figura 8 - Natação e Manifestações Cinésiologica 10 Figura 9 – Federação Internacional de Natação (Entidade Máxima do Esporte no Mundo) 11 Figura 10

benefícios e às facilidades proporcionados pela execução de movimentos com o corpo imerso na água. Tem como intuito aumentar o potencial e as capacidades dos indivíduos com deficiência, quer a nível psicomotor, como na aquisição das competências do nado e adaptação ao meio aquático. Para pessoas com deficiência, a natação tem valor terapêutico, recreativo e também social. É uma modalidade esportiva que desenvolve coordenação, condicionamento aeróbio, reduz a espasticidade, e…

35. A natação é um exercício físico praticado na água. Este esporte já era praticado na Grécia Antiga por trazer benefícios ao corpo humano. O esporte já fazia parte das Olimpíadas. Atualmente, são definidos quatro estilos de natação: crawl costas, peito e borboleta (ABRANTES; LUZ e BARRETO, 2006). 36. A natação pode colaborar desde a melhora das capacidades físicas como também nas relações sociais entre as pessoas, quando se trabalha a percepção corporal. Esta atividade aquática…

conseguir explicar corretamente os movimentos e as formas deste esporte. Nado sincronizado: Modalidade restrita a mulheres, que podem competir sozinhas, em duplas ou em equipes com oito integrantes, é uma modalidade muito técnica e de muita criatividade onde elas realizam movimentos acrobáticos na superfície da água. A forma mais certa de desenvolver esta modalidade em uma aula seria de passar um vídeo mostrando uma apresentação de nado sincronizado, comentar, discutir com os alunos,…

propulsionar-se através da água” (LANGENDORFER, 1986,p.63).  Esse conceito amplia o escopo do ensino tradicional da natação, uma vez que não considera os estilos – crawl, costas, peito e borboleta – como único referencial, abrindo a possibilidade de estabelecer um ponto de chegada mais abrangente ( estilos, nado sincronizado, mergulho, pólo aquático, saltos ornamentais, etc.) (FREUDENHEIM , 1996). ATIVIDADES AQUÁTICAS  Podemos definir atividades aquáticas como : “ todo…

Jogos Paraolímpicos de Atlanta, em 1996, através do atleta brasileiro José Afonso Medeiros, nos 50 metros borboleta. Treinamento A iniciação da natação para pessoas com deficiência física normalmente se dá através doMétodo Halliwick, que ensina desde o controle respiratório até os movimentos básicos de um nado. A partir daí, são utilizadas técnicas de aprendizagem dos nados como na natação normal, claro que respeitando a individualidade e a capacidade de cada pessoa . O método Halliwick…

borbolhas pelo nariz e pela boca, contando até 3. *Peço que eles saltem para cima e para baixo segurando a mão do colega com os braços e os pés ligeiramente afastados. *Faço tb a flutuação cogumelo onde o queixo é inclinado para frente em direção ao peito, flexionando as pernas, fazendo com que os joelhos quase toquem a cabeça,largar o corpo na água. *Após verificar os niveis de flutuação peço que eles inclinem seus corpos para frente, o rosto é mantido dentro da água e os braços…

Janeiro EDUCAÇÃO FÍSICA TURMA: 2014.1 NÍVEL: INICIANTE UNIDADE: Reconhecimento dos quatro estilos. DATA: 24/09/2014 LOCAL: Piscina da EEFD HORA: 9:30 Nº DE ALUNOS: 28 OBJETIVOS IMEDIATOS: Adaptação ao meio líquido. Iniciação para nado. TEMPO CONTEÚDO ATIVIDADES DOCENTES ATIVIDADES DISCENTES INSTALAÇÕES, MATERIAL E MEIOS ADJACENTES 8min 30min 12min AQUECIMENTO: Caminhada na piscina.…

de Natação Mergulhar Turma: I2 Disciplina: Natação Horário: 17:30 Duração: 50min. Data: 08/06/12 Tema: Iniciação ao nado crawl Professor: Rafael Gonzaga Joca - Com as mãos apoiadas na borda da piscina, os alunos baterão pernas coordenadamente – 5 min - Dispostos na borda da piscina, .os alunos deverão realizar 4…