A influência alimentar na atividade física

Universidade Estadual Vale do Acaraú – UVA Centro de Ciências da Saúde – CCS Curso de Educação Física – bacharelado Disciplina: Nutrição e Atividade Física A Influência Alimentar na atividade física Wesley Mesquita Bastos Sobral – Ce 16 de maio de 2012 Introdução Os atletas veteranos e novatos, jovens e velhos experimentam diversos tipos de dieta na busca de uma performance cada vez melhor. Essas manipulações dietéticas vão desde o alto consumo de carboidratos que, com base em dados cientificamente comprovados, beneficiam a performance, até o uso de técnicas condenáveis para perda de peso e o abuso de suplementos dietéticos. Infelizmente, as manias de dietas e o abuso dos suplementos alimentares são estimulados pela ignorância no que diz respeito à nutrição. Quanto às prátricas alimentares, é necessário buscar uma maior compreensão da influência da alimentação. Mendonça CP, dos Anjos LA. Departamento de nutrição social, Universidade Federal Fluminense, Niterói, Brasi; 2003. A prova mais concreta dessa falta de informação é a grande lacuna que existe entre a orientação nutricional saudável para os atletas, comprovada cientificamente, e os hábitos alimentares reais de muitos esportistas. Desenvolvimento Os hábitos dietéticos dos atletas variam singularmente entre diferentes grupos de atividade. Estudos descritivos da investigação de práticas alimentares de diversos grupos de atletas revelaram consumo elevado de…

A importância da atividade física Os benefícios de manter uma atividade física regular são inúmeros e a maior parte deles já comprovados por estudos médicos. Há um salto na qualidade de vida descrita por aquelas pessoas que incorporam o exercício físico no seu quotidiano. Dentro de outros benefícios podemos citar: 1 - Para os que são saudáveis um passo importante para evitarem doenças como vários tipos de câncer, diabetes e doenças cardiovasculares como o infarto e acidente…

OBESIDADE EM ANIMAIS DE COMPANHIA Graduandos do Curso de Medicina veterinária RESUMO: Este artigo tem por finalidade demonstrar que a obesidade em cães e gatos tem se tornado cada dia mais freqüente nos atendimentos veterinários e a principal causa esta associada à vida sedentária do proprietário, bem como do seu animal, juntamente com o aparecimento de alimentos muito saborosos, com alto teor energético e a forma inadequada do proprietário em oferecer ao animal petiscos,…

20 de abril de 2009 NUTRIÇÃO Nutrição é um processo biológico em que os organismos (animais e vegetais), utilizando-se de alimentos, assimilam nutrientes para a realização de suas funções vitais. Devido sua importância à sobrevivência de qualquer ser vivo, a nutrição faz parte do aprendizado durante grande parte do período de estudo básico e em nível secundário, assim como em muitos cursos de nível de graduação e pós-graduação, em áreas como medicina, enfermagem, biologia,…

fisiologia do exercício A fisiologia do exercício é o estudo da adaptação aguda e crônica da ampla gama de condições aperfeiçoadas pelo exercício físico. É uma área do conhecimento científico que estuda como o organismo se adapta fisiologicamente ao estresse agudo do exercício físico e ao estresse crônico do treinamento físico (WILMORE & COSTILL, 2001). Atualmente, existem diversas universidades que oferecem pós-graduação nesta área, portanto, o conteúdo de estudo é bastante vasto. Os…

UNIVERSIDADE FEDERAL DA BAHIA ESCOLA DE NUTRIÇÃO DEPARTAMENTO CIÊNCIA DOS ALIMENTOS CURSO EDUCAÇÃO FÍSICA NUT 169 - FUNDAMENTOS EM ALIMENTAÇÃO E NUTRIÇÃO Professora: Júlia Carvalho Andrade AULA 4 Proteínas no exercício e no esporte SALVADOR 2013 Conceito • Macromoléculas presentes em todas as células dos organismos vivos. • Constituída de carbono, hidrogênio e oxigênio + nitrogênio (16%) junto com enxofre e outros minerais (fósforo, ferro e cobalto). •…

Nutrição de Cavalos Atletas Escrito por: Kourbany Luiz Cordeiro da Cruz - Zootecnista - 23/12/10 Quando abordamos a nutrição de equinos, devemos levar em consideração dois tipos de exigências nutricionais: as de manutenção e as destinadas para as atividades físicas. Desta forma, devemos voltar nossas atenções à energia para suprirmos a exigência normal do animal e a exigência nutricional extra para animais de competição, sempre respeitando seus limites. Na…

Será responsável pela área produtiva e desenvolvimento de fornecedores; Pró-Labore > R$ 6.000,00 1.3 DADOS DO EMPREENDIMENTO Nome da Empresa: Indústria de Nutrição Animal Patitas Ltda CNPJ: 36.542.078/0001-64 1.4 MISSÃO, VISÃO E VALORES DA EMPRESA MISSÃO Atender bem, antes, durante e depois, desenvolvendo e produzindo a mais eficiente nutrição animal do mercado orientado para as necessidades do cliente, oferecendo além de qualidade, um atendimento diferenciado. …

Nutrição e Esporte Uma abordagem bioquímica QBQ 2003 Departamento de Bioquímica Instituto de Química USP Nutrição e Esporte Uma abordagem bioquímica Professores Alexandre Z. Carvalho (ale.zat.carvalho@bol.com.br) André Amaral G. Bianco Daniela Beton (biancob@iq.usp.br) (danielab@iq.usp.br) Erik Cendel Saenz Tejada (esaenz@iq.usp.br) Fernando H. Lojudice da Silva (lojudice@iq.usp.br) Karina Fabiana Ribichich (kribi@iq.usp.br) Leonardo de O. Rodrigues (leonardo@iq.usp.br) Sayuri…

Alimentos Protéicos de Origem Animal & Saúde Cardiovascular Julho, 2013. Identificação Estudantes: Ana Flávia Candian, José Lucas Silva, Letícia Campos Nunes e Lucas Ribeiro. Números de Chamada: 05, 16, 17 e 20. Série: 1º ano do Ensino Médio Curso: Técnico em Agroindústria Disciplina: Princípios de Nutrição e Conservação de Alimentos Professor: Maria das Dores Rodrigues de Oliveira Proteínas: Conceito e Introdução As…