Alterações neuromusculares com exercício

neuromusculares ao treinamento de força e concorrente em homens idosos Neuromuscular adaptations to strength and concurrent training in elderly men Eduardo Lusa Cadore1 Ronei Silveira Pinto1 Luiz Fernando Martins Kruel1 Resumo – O objetivo desse estudo foi revisar os resultados acerca das adaptações neuro- musculares ao treinamento de força (TF) e concorrente (TC) em homens idosos. Foram consultadas as bases de dados da Pubmed, Scopus e Scielo de 1980 a 2012. A partir dessa busca, 3390 artigos tiveram seus títulos avaliados e 127 foram selecionados para uma segunda análise para leitura dos abstracts. Destes, 92 artigos foram lidos completamente e 25 artigos foram selecionados e tiveram seus resultados descritos. Diversos estudos demonstraram que idosos submetidos ao TF apresentam aumento na força, potência, ativação e massa muscular. A melhora na força decorrente do TF pode ser explicada através de adaptações neurais e morfológicas. As principais adaptações neurais ao TF consistem no aumento no recrutamento das unidades motoras (UMs), bem como no aumento na freqüência de disparo das UMs. Já as adaptações morfológicas incluem o aumento da área de secção transversa (AST) fisiológica muscular, bem como no aumento na espessura muscular, ângulo de penação das fibras e modificações nas isoformas de cadeia pesada de miosina e conversão de fibras do subtipo IIX para IIa. Recomenda-se a inclusão do TF de intensidade moderada a alta (65-85% da força…

Cinco Forças Competitivas de Porter. Em 1979, Michael Porter concebeu o modelo teórico das Cinco Forças de Competitividade, seu estudo destinou a analisar e verificar caminhos na competição acirrada entre empresas de vários segmentos. Segundo Porter, toda força competitiva deve ser analisada para que sirva de fonte estratégica para uma empresa ser eficiente e ter um diferencial no mercado. A força de uma empresa é conceituada como um fator microambiente, sendo fator fundamental num…

AS 5 FORÇAS DE PORTER Rivalidade com concorrentes Custos fixos: O custo fixo é um oportunidade de precificar, diante do cliente de um produto ou serviço arcando com as variaveis de taxas e impostos oscilantes. Isso causa fidelização por parte do cliente com alto preço para a empresa. É onde sua economia deve ser revista com cuidado; Excesso de capacidade crônica: O excesso de capacidade de um produto ou serviços, pode afetar seu negócio devido a logística, pois quem…

o texto anexado na midiateca, que indica "estudo de caso da AD". Baseado nas informações constantes no caso, responda: 1. Quais variáveis de ambiente geral poderão influenciar na entrada das montadoras asiáticas interessadas em ingressar no mercado brasileiro? Justifique sua resposta, entre 10 e 15 linhas, descrevendo as características das variáveis envolvidas (conforme livro didático) e relacionando-as com as informações contidas no artigo, objeto do estudo de caso. (2,0 pontos) …

UNIVERSIDADE PRESBITERIANA MACKENZIE Pós-Graduação Lato Sensu GESTÃO DE PROJETOS Gestão Estratégica e da Inovação Tarefa 3 Estudo de Caso Nintendo André Henrique Calça – TIA: 71258795 UNIVERSIDADE PRESBITERIANA MACKENZIE Pós-Graduação Lato Sensu 1. INTRODUÇÃO O trabalho faz o estudo de caso da empresa japonesa Nintendo analisando suas estratégias de negócio ao longo do tempo, desde o início de suas atividades até os dias atuais, bem como os cenários do mercado de jogos…

gerar mudanças de métodos em seus concorrentes, que também nessa ocasião, reagem da mesma forma em busca de manter e conquistar clientes do mercado competitivo em que estão inseridos. Desta forma, visando desenvolver e ajustar a vantagem competitiva de uma empresa para que se pudesse desenvolver uma determinada estratégia empresarial que fosse eficiente, foi estudada e criada em 1979, por Michael Porter, considerado um grande estrategista na história, a direção base para que uma…

ANÁLISE DO MEIO ENVOLVENTE ANÁLISE DO MEIO ENVOLVENTE CONTEXTUAL Dado que, em geral, as empresas do mercado estão inseridas num ambiente composto por diversos fatores que estas não podem controlar, torna-se relevante fazer uma análise do meio envolvente para o estudo das envolventes da ISA. Esta análise passa pelo estudo dos fatores externos à empresa, no sentido de analisar as influências positivas e negativas a que a organização e a indústria estão sujeitas, de modo a adotar…

Introdução Cap. I – Sistemas de Forças Prof. M.Sc. João Carlos de Campos Introdução A disciplina MECÂNICA GERAL tem como propósito o estudo da Estática dos Corpos Rígidos, e para isto o seu desenvolvimento é basicamente dividido em três etapas; estudo de forças sobre uma partícula, estudo de forças sobre um corpo rígido e estudo das propriedades geométricas de áreas planas. 2 Introdução Sistemas de Forças – Fundamentos Noção de Força Sistemas de Forças Sistemas…

segmento. Diante disto o monitoramento das ações dos concorrentes têm se tornado uma ação importante, mas nem sempre estabelecida. Neste sentido este estudo teve seu propósito estabelecido em avaliar se o nível de estrutura de monitoramento da concorrência da empresa Studio Trama Ltda., está adequada à existente entre empresas associadas da Associação Brasileira da Indústria de Tapetes e Carpetes (ABRIC) e para isto, foram delineados os seguintes objetivos específicos: descrever as…

ARTIGO ORIGINAL Suplementação de creatina anula o efeito adverso do exercício de endurance sobre o subseqüente desempenho de força RESUMO Objetivo: O presente estudo teve como objetivo verificar se a suplementação de creatina exerce efeito ergogênico durante a execução do exercício concorrente. Métodos: Dezesseis universitárias foram divididas aleatoriamente em dois grupos: placebo (P) e creatina (CRE). A suplementação foi realizada seguindo o modelo duplo-cego, 20g de…