Controle De Estresse

CAUSAS E EFEITOS DO ESTRESSE NO TRABALHO E SUA RELAÇÃO COM A PRODUTIVIDADE JOSELINA DE ALMEIDA ALVES ASSUNÇÃO SARA SANTOS FREITAS LAVRAS MINAS GERAIS - BRASIL 2011SARA SANTOS FREITAS JOSELINA DE ALMEIDA ALVES ASSUNÇÃO CAUSAS E EFEITOS DO ESTRESSE NO TRABALHO E SUA RELAÇÃO COM A PRODUTIVIDADE Orientadora Profª. M.Sc. Ozana de Lima Lacerda LAVRAS MINAS GERAIS - BRASIL 2011

Richard Schulz a) os resultados de cada uma Glass & Singer: o controle sobre a situação equivale ao estresse não existir, ou seja, o controle do estresse equivale a não ter estresse. O estresse é a ausêcia de controle sobre o que pode causar uma certa perturbação. Richard Schulz: idenficamos que aqueles que tem controle sobre o estresse lidam com ele de maneira melhor dos que aqueles que não tem e até sobre aqueles podem provocar o próprio estresse. Então a capacidade de antever,…

Influência do treino de controle do estresse nas relações interpessoais no trabalho The influence of stress control training on interpersonal relationships in the workplace Maria Angélica Sadir* Marilda Novaes Lipp** O estresse tem se tornado um problema de saúde comum, tanto no âmbito profissional como pessoal. Suas consequências nas organizações são percebidas pelas licenças médicas, queda de produtividade, desmotivação, dificuldades interpessoais, entre outros. As competências…

POR QUE O ESTRESSE PSICOLÓGICO É ESTRESSANTE? Durante muitos anos os grandes fisiologistas acreditavam haver uma lógica feroz por trás do funcionamento do corpo humano. A fim de reforçar e sistematizar toda essa percepção, os bioengenheiros vieram e mostraram que o processo era muito mais intenso e complicado. Segundo seus estudos, o sistema fisiológico humano era incrivelmente sensível à intensidade de estressores (falar em público, executar uma atividade aritimética mental, discussão…

Estresse e Depressão Atualmente além dos estressadores físicos existe também fatores psicológicos como novidade ou problema social, dentre essas ultimas alterações está á liberação de Glicocorticoides (GC) pela supra-renal, como consequência a ativação do eixo hipotálamo -adrenal (HPA). Os GCs servem preparar o organismo para desafios fisiológicos ou ambientais e são importantes para a consolidação da resposta ao estresse. O estresse em 60% dos casos é procedido pela principal origem…

712 712 Estresse e Fatores Psicossociais Stress and PsychosocialFactors Stress y Factores Psychosociales Ana Lúcia Pellegrini Pessoa dos Reis Universidade Estadual do Sudoeste da Bahia Sônia Regina Pereira Fernandes Universidade Federal da Bahia Almiralva Ferraz Gomes Universidade Estadual do Sudoeste da Bahia Artigo PSICOLOGIA CIÊNCIA E PROFISSÃO, 2010, 30 (4), 712-725 PSICOLOGIA CIÊNCIA E PROFISSÃO, 2010, 30 (4), 712-725 713 Ana Lúcia Pellegrini Pessoa dos Reis,…

REVISÃO RISCOS PSICOSSOCIAIS NO TRABALHO QUE PODEM LEVAR AO ESTRESSE: UMA ANÁLISE DA LITERATURA Silvia Helena Henriques Camelo* Emília Luigia Saporiti Angerami** RESUMO O presente artigo tem o objetivo de identificar categorias de riscos psicossociais relacionados ao trabalho que podem levar ao estresse, e com isso permitir ao trabalhador uma aproximação a essa temática e contribuir para a elaboração de estratégias de gerenciamento destes riscos no ambiente de trabalho. Para…

INTRODUÇÃO Estresse é um conjunto de reações do corpo e da mente, em resposta a variados estímulos de ordem física ou emocional. Ainda que atualmente esta expressão já faça parte do vocabulário de uso comum pela população, com um significado adverso para a saúde, o estresse não implica necessariamente em morbidez, podendo até ter valor terapêutico, como no caso do esporte, por exemplo. No trabalho, é possível até que um certo nível de estresse permita o melhor funcionamento

provocando leve estresse e excitação. Uma das principais respostas é ativação do eixo hipotálamo-hipófise-adrenal causando a liberação dos glicocorticóides. Esses hormônios atuam sobre o metabolismo energético, por exemplo, aumentando a quantidade de ácidos graxos livres na corrente sanguínea. Desta forma, as alterações no metabolismo de lipídios têm sido relatadas após situações estressantes. No experimento foram utilizados camundongos Mus musculus balb/c submetidos a estresse sonoro crônico, a

de Mato Grosso Instituto de Saúde Coletiva Estresse ocupacional e fatores associados entre servidores da UFMT, campus Cuiabá-MT. Flávio Aparecido da Cruz Magalhães Dissertação apresentada ao curso de pós-graduação em Saúde Coletiva – ISC/UFMT, como requisito para obtenção do Título de Mestre em Saúde Coletiva. Área de Concentração: Coletiva – Epidemiologia. Orientadora: Profª Oliveira de Souza. Cuiabá/MT 2011/08 Drª Saúde Delma P. 2 Estresse ocupacional e fatores associados…