Atividade Física Na Terceira Idade

PROJETO “SEM FRONTEIRAS: AÇÕES PEDAGÓGICAS NA EDUCAÇÃO FÍSICA PARA PESSOAS EM IDADE MADURA E IDOSAS” Área Temática: Saúde Coordenador: Rosecler Vendruscolo Equipe executora: Djuliano Dallastella, Francine Cruz, Isabelle Brusamolin, Leonardo Pontarolli, Luisiana Guimarães, Mabeli Lisboa, Mariana Navarro, Priscila Marconcin, Robson Reis. Instituição: Universidade Federal do Paraná – UFPR Resumo O projeto “Sem Fronteiras” é uma das ações de extensão da Universidade à…

Praticar atividade física faz bem ao corpo e à mente. Confira os benefícios gerais da atividade física e os benefícios da atividade física na adolescência, na terceira idade e durante a gravidez. Benefícios gerais da atividade física Os benefícios gerais da atividade física são: Emagrecer, combatendo a obesidade; Melhorar a circulação sanguínea; Aumentar o metabolismo; Fortalecer o sistema imune; Diminuir os riscos de doenças cardíacas; Aumentar a resistência dos ossos,…

consumidores são cada vez mais notadas, e a interatividade se faz cada vez mais presente. O e-commerce, por exemplo, tende a ganhar força entre a terceira idade a longo prazo (quantificar), e as exigências com relação aos produtos e serviços serão cada vez mais altas. “Daqui a duas décadas, com o encolhimento da faixa etária mais jovem, a terceira idade terá papel preponderante no Brasil. Isso traz alterações profundas na estrutura da sociedade e, consequentemente, no perfil de…

nutricionais do idoso, aliada a atividade física, por meio de diferentes referencia bibliográficas, especificamente voltadas para o idoso, bem como os benefícios que a atividade física proporciona para a saúde e qualidade de vida do idoso. Os dados necessários à pesquisa foram retirados de artigos publicados em revistas especializadas, livros e pesquisas na internet, referentes ao período de 2010 a 2012. Pelo estudo ficou demonstrado que um programa adequado de atividade física é uma boa…

FACULDADE DE JAGUARIUNA MAIARA DA SILVA ALFREDO NAARA DE OLIVEIRA BRANDÃO TERCEIRA IDADE Dança e equilíbrio motor Jaguariúna 2013 NAARA DE OLIVEIRA BRANDÃO MAIARA DA SILVA ALFREDO TERCEIRA IDADE Dança e Equilíbrio motor Pré-Projeto de pesquisa apresentado ao Profº Thiago Aragão, como pré-requisito. Para aprovação da disciplina Metodologia da Pesquisa Cientifica. Jaguariúna 2013 SUMARIO 1 Introdução...........................................

LAZER para a TERCEIRA IDADE Quem pensa que a terceira idade (faixa etária a partir dos 60 anos), significa conviver com inúmeros problemas de saúde e limitações quanto ao deslocamento de um lugar para o outro, associando a passagem dos anos com acúmulo de doenças, está totalmente enganado, pois, as atuais pesquisas comprovam que o processo natural de envelhecimento não é um fator impeditivo para a maioria das atividades cotidianas de um adulto de qualquer idade. No Brasil, por…

identificar o significado de competir na natação para gerontoatletas. Designadas desta forma, pessoas maiores de 50 anos de ambos os sexos, participantes da XII Olimpíada da Terceira idade da Prefeitura de Manaus, que transcorre desde 1999, estes dados são de 2010, competição de cunho anual, aberta a grupos de terceira idade de Manaus e Municípios do Amazonas. O evento conta com as provas livre e revezamento, de acordo com o tamanho da piscina e arbitrada por professores da…

QUALIDADE DE VIDA DO IDOSO Cada vez mais vem sendo reforçado a teoria de que a idade biológica não depende da idade cronológica, mas sim dos hábitos de vida. É preciso considerar o envelhecimento como um desenvolvimento biológico natural, que o corpo passa por diversas alterações funcionais e anatômicas, afetando direta e indiretamente a nutrição e a saúde do homem. Sendo as alterações gradativas que vão diminuindo a capacidade funcional do organismo, sofrendo a perda de…

Autor: Elizandro Zilli | Tema: Educação Física | UNOESC - Campus Xanxerê | Média: 4,04| Terceira Idade APRESENTAÇÃO Neste trabalho, fica claro a grande importância da Educação Física na vida de um idoso, pois ele traz inúmeros benefícios na vida do ser humano, não só físicos, mas também psicológicos, como para o idoso que nessa fase da vida muitos pensam que a única coisa que lhe resta é a morte. A educação Física veio para que tudo isso mudasse. Ela ajuda a passar o tempo, a…

benefícios da atividade física para as pessoas da 3ª idade Entende-se por atividade física qualquer movimento voluntário produzido pelos músculos esqueléticos, que resulte em gasto energético; por exercício físico, uma subcategoria da atividade física que é planejada, estruturada e repetitiva, com a intenção de melhorar ou manter um ou mais elementos da aptidão física, o conjunto de características possuídas ou adquiridas por um individuo, relacionadas com acapacidade de realizar…