plano de aula basquete

Páginas: 2 (423 palavras) Publicado: 30 de setembro de 2014
PLANO DE AULA
Instituição: Colégio do Norte
Disciplina: Educação Física N° de aula: 01
Professores: Jefferson Masulo, Mitonio Lopes, Luiz Melo, Thiago Moreno.
Nível de Ensino:Objetivo: Praticar os movimentos básicos do basquetebol através de exercícios de imitação e de trabalhos de grupo, tendo como objetivo diferentes atividades que permitam o desenvolvimento psicomotorde meninos e meninas.
CONTEÚDO:
- movimentos básicos do basquetebol.
- atividades psicomotoras.

METODOLOGIA:
1° Momento - Aquecimento:
Bola Cruzada:
Dois grupos são divididos e dispostos emfileiras A e B. Alternam-se os componentes das fileiras. O componente inicial da fileira A passará a bola para o companheiro que está na fileira B, que então retornará a bola a um da fileira A e assimpor diante, enquanto o B fará o mesmo. A bola deverá chegar até o último componente de cada grupo e depois retornar ao primeiro, que deverá lançá-la no aro, marcando ponto para sua equipe.
Peão:
Aturma formará dois grupos, que formarão dois círculos na quadra em pé, com uma pessoa escolhida de cada grupo para ficar dentro do círculo oposto. As pessoas do círculo começam passar a bola um para ooutro. A pessoa que está dentro do círculo correrá em volta do círculo para tentar pegar a bola. Assim que a bola for pega, o jogador deverá correr para lançá-la num cone ao final da quadra, tentandoderrubá-lo, enquanto o que perdeu a posse de bola deverá impedir, fazendo a marcação individual.

2 ° Momento - Desenvolvimento do Basquetebol:
1º parte- Familiarização com a bola:
-Trotarlivremente por todo o espaço físico, saltar num pé, em dois, alternando os pés.
- Quicar a bola com as diferentes partes da mão: com a palma, com os dedos, com as pontas dos dedos...
- Dar leves tapas nabola em diferentes posições como: cócoras, joelhos, em pé, agachado, deitado, sentado...
- Lançar a bola, cada vez que ela quicar o aluno deverá saltar.
- Quicar a bola com ambas as mãos e depois...
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