natação

FACULDADE UNIPAN- ANHANGUERA EDUCACIONAL
CURSO: EUCAÇÃO FÍSICA
DISCIPLINA: NATAÇÃO
ALUNOS: ALAIS PRUCHAKI
ANNY KAROLYNY MARTINS
DANIEL REZINER
MATHEUS NUNES
THAYS KAROLINY SANTOS

ATPS- NATAÇÃO: NADO PEITO

CASCAVEL
2013

INTRODUÇÃO
O objetivo deste estudo foi identificar mostrar métodos, técnicas e suas características organizado para instruções sobre o nado peito, a formas de retroalimentação que traz melhoras na aprendizagem do nado. Entre os estilos competitivos, devido aos componentes de arrasto, o nado de peito é o mais lento, sua técnica passou por muitas variações ao longo do tempo, a maioria delas relacionada à biomecânica, que apresenta características específicas relacionadas a ações propulsivas descontinuas e uma difícil sincronia de braços e pernas .

O nado peito pode oferecer a maior variabilidade em estilo entre os nados. O estilo de nado peito é, dentro dos quatro estilos da natação, a modalidade que proporciona menor velocidade e também de difícil coordenação entre braços e pernas. Mas também e a modalidade mais cômoda para o nadador. A característica que mais chaa a atenção do nado peito é sua enorme propulsão de pernas, tendo sido iniciado no passado com movimentos de “tesouras” . atualmente sua movimentação em cunha, similar aos movimentos de perna da rã, porém com os joelhos para dentro distantes o equivalente a largura do quadril, transfere ao nadador impulso, fazendo com que este nado tenha um grande equilíbrio entre as forças de braços e pernas.

Posição do Corpo
O corpo precisa estar numa posição hidrodinâmica e horizontal. Não