Natação

Ano lectivo 2012/2013

Natação
Bruços

Índice

Introdução A natação é uma actividade física realizada pelo homem e por outros animais que consiste na sua própria locomoção através de um meio líquido. A sua origem remonta 6000 anos antes da civilização egípcia, dizendo-se por isso que esta constitui uma forma quase primitiva de locomoção para o ser humano. Os egípcios nadavam nos rios e a arte de nadar já era importante na educação pública, uma vez que, aprender a nadar era um meio de sobrevivência do homem, pois permitia fugir dos animais maiores, pescar e transpor certas distâncias. Actualmente, a natação é uma modalidade desportiva, muito praticada em todo o mundo, que engloba competições individuais ou em grupo (estafetas). Oficialmente, existem 4 tipos principais de técnicas de natação, crawl, costas, bruços e mariposa. Neste trabalho, realizado à disciplina de Educação Física, pretendemos aprofundar um dos estilos de natação, neste caso Bruços, referindo assim onde surgiu este estilo, qual a sua técnica e -------. Por outro lado pretendemos dar a conhecer, esta modalidade desportiva, referindo um pouco da sua origem histórica, os estilos que se podem aplicar quando se faz natação, ---------, e algumas curiosidades. Este trabalho surge na sequência de não termos realizado aulas práticas desta modalidade desportiva que constitui o plano de aulas lectivas, aplicando-se assim, em diversos grupos de trabalho, o contexto teórico deste desporto, através da realização de um trabalho em grupo que aprofunda-se um dos estilos ao nosso critério.

Origem histórica
A natação é uma actividade tão antiga como a humanidade, pois desde o início da sua existência o ser Humano teve a necessidade de se deslocar no meio aquático, tanto por questões de sobrevivência como de subsistência. No entanto, a importância da natação centra-se na pré-história, em que os Egípcios davam grande importância à natação, sendo até importante