Kata

Manter a disciplina;

• Não se enervar;

• Não se entristecer;

• Não possuir sentimento hostil;

• Ser compreensivo e tolerante;

• Ser tranqüilo;

• Ser pacífico;

• Manter a ética;

• Fazer amizade com todos;

• Respeitar a Deus e as pessoas;

• Ser humilde;

• Ser justo e honesto;

• Concientizar-se que o Aikido é um dos caminhos que leva o Deus;

• Conscientizar-se que a prática do Aikido tem por princípio o auto-conhecimento.

Contagem de 1 a 10

ICHI – (ÍTI) - 1 (um)
NI – (NI) - 2 (dois)
SAN – (SAM) - 3 (três)
SHI – (CHI) - 4 (quatro)
GO – (GO) - 5 (cinco)
ROKU – (RÔCU) - 6 (seis)
SHICHI – (XÍTI) - 7 (sete)
HACHI – (RÁTI) - 8 (oito)
HYU – (KIU) - 9 (nove)
JU – (DIU) -10 (dez)

Quem é quem:

NAGUE: quem executa a técnica.
UKE: quem recebe a técnica.

Saudações:

ONEGAISHIMASU: por favor; saudação inicial.
GOMEN ASAI: desculpe-me.
DOMU ARIGATO GOZAI MASU: muito-obrigado (presente).
DOMU ARIGATO GOZAI MASHITÁ: muito-obrigado (passado).

Posturas:

SEIZA: de joelhos.
MOKUSO: meditação, concentração
HANMI: postura usada no Aikido; pés perpendiculares e corpo de lado.
AI HANMI: ambos em hanmi com o mesmo pé à frente.
GYAKU HANMI: ambos em hanmi com o pé trocado à frente.
KAMAE: postura de guarda.
MA-AI: distância física e psicológica entre nague e uke.
TATI WAZA: ambos em pé.
SWARI WAZA: ambos de joelhos.
HANMI HANDACHI: uke em pé e nague de joelhos.
ZANSHIN: estado de alerta que deve ser mantido durante e após qualquer atividade ou técnica.
TAI SABAKI: movimentação do corpo.
DE-AI: timing; o momento do contato

Esquivas:

KAITEN: virar-se girando o quadril.
TENKAN: girar o corpo por trás utilizando o pé da frente com o pivô.
IRIMI: entrada; passo à frente.
IRIMI TENKAN: um passo seguido de um tenkan.
TENSHIN: dar um passo para o lado e recuar o pé da frente na diagonal.

Direções:

MAE: frontal.
OMOTE: pela frente.
USHIRO: atrás.
URA: por trás.
YOKO: