Futebol E Futsal Idades 7 A 20

ELIEZER DA SILVA ANDRADE
ALÉX DELAMURA DE ARAÚJO

EXERCÍCIOS DE INICIAÇÃO POR IDADES DE 7 A 20 ANOS

Trabalho apresentado para obtenção parcial de nota, como componente Curricular da disciplina de FUTEBOL E FUTSAL II, do Curso de Educação Física Bacharelado, da Faculdade Guairacá.

Professor: Rafael Toshio Bagatin

GUARAPUAVA
JUNHO, 2014
EXERCÍCIOS SUB 7 - CAÇADOR
Objetivo: Desenvolver motricidade.
Material: bolas e quadra.
Desenvolvimento: determinar previamente a área de jogo. Dois alunos, com bola, ficarão nas extremidades da quadra, um aluno de cada lado, tendo a função de serem caçadores. Eles deverão chutar a bola e tentar acertar os colegas. Aqueles que forem sendo caçados passam a ajudar os caçadores
Neste jogo devem ser utilizadas bolas de meia, de papel ou de plástico, para evitar que os alunos se machuquem com o impacto da bola.

EXERCÍCIOS SUB 7 – DESLOCAMENTO OFENSIVO
Exercicio treino sistema 4x0. Três filas de jogadores. Bola sai do meio para uma das alas. Este sai imediatamente na diagonal.

EXERCÍCIO SUB 9 - Foge com a bola – futsal
Objetivo: condução de bola.
Material: bolas, quadra
Desenvolvimento: Cada aluno estará com uma bola, ficando todos espalhados pela quadra. O caçador ficará sem bola. Ao sinal do professor, os alunos terão que fugir conduzindo a sua bola, não deixando que o caçador a pegue. O aluno que perder a bola passará a ser o caçador, sendo que este não poderá tirar a bola daquele que antes o tinha pego.

EXERCÍCIO SUB 9 - “JOGO DOS ALVOS NUMERADOS” Objetivo: Acertar o alvo; Transportar a bola ao objetivo; Jogo coletivo; Superar o adversário.

Materiais necessários: 1 bola, 8 cones e coletes para dividir as equipes.

Descrição: Serão formadas duas equipes de cinco jogadores cada, 4 jogadores de linha e um goleiro. O jogo será composto por dois gols, com goleiros, mais 4 pequenas balizas distribuídas pela quadra. Estes gols e balizas serão numerados de 1 a 6. No início acontece um jogo normal,