Disfagia

Orientações para disfagia

-Alimente-se em local calmo, sem sons altos e luzes fortes;
- Procure não ficar distraído enquanto come;
- Evite falar enquanto se alimenta;
- Mantenha horários regulares para as refeições;
- Observe se a altura da mesa está adequada;
- Coloque os pés bem apoiados;
- Mantenha-se sentado bem próximo à mesa;
- Apóie os braços sobre a mesa;
- Mantenha seu tronco ereto;
- Use talheres de cabo grosso;
- Use copos largos e curtos;
- Se achar mais fácil, substitua o garfo e a faca pela colher;
- Coloque pouca quantidade de comida na boca;
- Coma devagar, procurando colocar mais alimento na boca apenas depois de engolir;
- Não coloque excesso de alimento na boca;
- Dê pequenos goles, pequenas mordidas e colheradas moderadas;
- Evite alimentos muito secos, assim como caldos e sopas muito ralos;
- Mastigue bem os alimentos;
- Coma de boca fechada;
- O uso de canudos pode facilitar a deglutição e a entrada de líquidos na boca;
- Durante e após as refeições, verifique se não há resíduos de alimentos na boca, seja líquido, pastoso ou sólido;
- Se tiver a sensação de "alimento parado na garganta", engula mais vezes a saliva;
- Alimente-se sem pressa;
- Procure não deitar logo após as refeições, espere pelo menos uma hora;
- Não deixe de fazer nenhuma refeição durante o dia;
- Se preferir, coloque suportes de borracha nos talheres adicionais ou adquira talheres em formato anatômico especial;
- Se houver grande dificuldade para mastigar e engolir, pique, amasse, bata no liquidificador, desfie ou moa os alimentos.

Qualquer dúvida, procure um Fonoaudiólogo ou um médico otorrinolaringologista!

Orientações quanto à alimentação para Disfágicos

Pessoas com Disfagia orofaríngea podem apresentar diferentes graus de dificuldade no ato de engolir.
Existem exercícios miofuncionais orais que atuam de forma eficiente sobre as estruturas responsáveis pela deglutição. É a Fonoaudiologia atuando para reabilitar o paciente