Sono E Humor

O termo sono se refere ao ato de repouso de um organismo vivo e se opõe ao estado de vigília ou estar acordado. O sono caracteriza-se por ser um estado onde há pouca atividade fisiológica (pressão sanguínea, respiração e batidas do coração) e baixa resposta aos estímulos externos O sonhar é algo involuntário para o ser humano e, geralmente, no sonho se produz uma reformulação de situações vividas enquanto estávamos acordados e que foram cuidadosamente guardados na memória e, ao contrário do que

observados, história de vida (atual e pregressa), interação medicamentosa, presença de doença orgânica, entre outras questões. TRANSTORNO DE HUMOR BIPOLAR O Transtorno Bipolar é uma doença grave, limitante e que pode causar prejuízos importantes na vida de uma pessoa. A principal característica do Transtorno Bipolar é a presença de instabilidade ou oscilação do humor. A pessoa bipolar apresenta fases de depressão e fases de mania ou euforia que se alternam ao longo do tempo. Pode…

A falta de qualidade no sono é um problema que atinge, a cada dia, um número maior de pessoas. De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), cerca de 40% da população mundial apresenta algum tipo de distúrbios ou síndrome do sono. Só no Brasil, 43% não conseguem dormir da maneira correta, resultando em cansaço, o que aumenta o risco de desenvolvimento de outras doenças. A insônia, o ronco, a apneia e o bruxismo são as doenças mais conhecidas e prejudicam o cotidiano não apenas de…

SONO O sono é uma necessidade física primordial para uma boa saúde e uma vida saudável, na qual há uma restauração, física que protege o ser do desgaste natural das horas acordadas. O estado de sono é caracterizado por um padrão de ondas cerebrais típico, essencialmente diferente do padrão do estado de vigília, bem como do verificado nos demais estados de consciência. Dormir, nesta acepção, significa passar do estado de vigília para o estado de sono. No ser humano o ciclo do sono é formado por

Nutricionista Reinaldo José Ferreira – CRN 6141 reinaldonutri@gmail.com www.suplementacaoesaude.blogspot.com.br O envelhecimento é muitas vezes acompanhado por um espectro de transtornos do humor que incluem irritabilidade, estresse e ansiedade. Estes sintomas, junto com outros mais graves, como distúrbios do sono, depressão, comportamento agressivo, motivação reduzida, e pensamentos suicidas têm sido atribuídos a depleção dos níveis cerebrais de serotonina, um neurotransmissor…

O sono compreende o período de repouso que temos, geralmente em intervalos diários,com aproximadamente sete horas de duração.Quando o cansaço mental é muito,as concentrações de cortisona diminuem e as de melatonina aumentam,provocando a vontade de dormir.Nesse momento, o organismo começa a reorganizar seus sistemas para uma nova jornada de atividades. A imunidade é reforçada, células são renovadas, radicais livres são neutralizados, e a memória é consolidada. Passamos cerca de um…

eHow Brasil»Saúde»Mau humor associado à falta de sono Mau humor associado à falta de sono Escrito por Marcelina Hardy | Traduzido por Rebecka Villarreal Mau humor associado à falta de sono Ficar acordado a noite inteira pode estragar seu dia Visage/Stockbyte/Getty Images Entender o que acontece com o seu humor quando você não dorme o suficiente pode fazer com que você mude suas prioridades. De acordo com a Mayo Clinic, um adulto precisa de sete a nove horas de sono por…

11/7/2014 Alimentos que ajudam na depressão e no sono, ricos em triptofano - Dra. Marilene - Psiquiatria e Psicoterapeuta Inicio Consulta e Outras Informações Entre em Contato Alimentos que ajudam na depressão e no sono, ricos em triptofano Alimentos que ajudam na depressão e no sono, ricos em triptofano Nosso endereço Saiba mais, Psicoterapia Alimentos que ajudam na depressão e no sono, ricos em triptofano Testes para esquizofrenia Teste para depressão…

como atos de sobrevivência, fuga, entre outras coisas. As funções desse neurotransmissor estão além da comunicação entre os neurônios. Ritmo cardíaco, sono, apetite e regulação de certos hormônios fazem parte das funções dessa substância. Claro, não podemos deixar de falar do humor quando abordamos essa substância, afinal é normal lembrar-se de humor quando abordamos este neurotransmissor. Pois ele é fortemente influenciado pela concentração da mesma em nosso corpo. A pouca…

para Transtornos Alimentares(10) CONSULTORES(11) APRESENTAÇÃO \ Grupo de Trabalho para o DSM-IV © Editora Artes Médicas Sul Ltda Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais - DSM-IVTM Grupo de Trabalho Específico para Transtornos do Humor(12) CONSULTORES(13) APRESENTAÇÃO \ Grupo de Trabalho para o DSM-IV Grupo de Trabalho Específico para Aspectos Multiaxiais(14) CONSULTORES(15) APRESENTAÇÃO \ Grupo de Trabalho para o DSM-IV Grupo de Trabalho Específico para Transtornos…