Sono E Estudantes

Bioestatística, Saúde Coletiva e Epidemiologia na AV3. Professora: Professora: Professor: INTRODUÇÃO A proposta é conhecer a saúde dos estudantes e identificar, como diferentes fatores na vida dessas pessoas agem na predisposição de doenças como hipertensão e diabetes. Através dos dados obtidos podemos identificar os fatores de risco à saúde dos estudantes da Uninove, serão avaliados indicadores e dados básicos: alimentação, medicação e doenças que se agravaram. Ao…

BRASILEIRA DE CIÊNCIAS DA EDUCAÇÃO-ABRASCE FACULDADE DO NORTE PIONEIRO- FANORPI LOHARA DE OLIVEIRA CARACTERÍSTICAS DO SONO: REPERCUSSÕES GERADAS NAS ATIVIDADES ESCOLARES DE ADOLESCENTES DO ENSINO MÉDIO DE UM COLÉGIO ESTADUAL Cornélio Procópio – PR 2011 LOHARA DE OLIVEIRA CARACTERÍSTICAS DO SONO: REPERCUSSÕES GERADAS NAS ATIVIDADES ESCOLARES DE ADOLESCENTES DO ENSINO MÉDIO DE UM COLÉGIO ESTADUAL

A higiene mental no estudo Sabemos que para nosso sucesso enquanto estudantes, nosso estado físico influenciará bastante, porém, mais ainda que o estado físico devemos estar atentos quanto ao estado mental em que nos encontramos pois não adiantaria de nada estarmos bem fisicamente enquanto a saúde mental não permite nossa total dedicação aos estudos. O autor ressalta quatro pontos bastante relevantes para avaliação de tal estudo, sendo estes: - “Bom nível de auto-estima ou convicção de…

bons hábitos. As horas de sono As horas de sono tem muita influência para um bom resultado, sendo recomendado ao estudante de sete a nove horas de repouso para conseguir recuperar do seu cansaço mental e físico. E não é somente o tempo, mas também a qualidade do sono. Quando dormimos “direto” sem acordar nenhuma vez, levantamos mais descansados e com mais disposição. Entretanto se o sono for agitado e com interrupções, acordamos cansados sem…

A incidência da paralisia do sono Resumo Informativo de Artigo BUENO, DANIEL, REVISTA PESQUISA FAPESP, | Edição 190 - Dezembro de 2011.Fonte:Sleep Medicine Reviews, outubro de 2011. INTRODUÇÃO Pouco menos de 8% da população sofre de paralisia do sono, um distúrbio que ocorre pouco antes de dormir ou logo após o despertar, caracterizado por uma total imobilidade do corpo, exceto dos olhos, e que pode ser acompanhado por episódios de…

funciona? Existem alguns hábitos de estudo que mais atrapalham que ajudam, confira: 1. Sublinhar/destacar tudo Este hábito não ajuda em nada, já que não cumpre o papel básico do ato de “destacar”, que é lembrar apenas detalhes importantes. Quando o estudante sublinha tudo, ele não consegue focar em nada, e acaba se desesperando ao ver a quantidade de coisas que (teoricamente) tem que aprender. A solução para isso é usar o marca-texto ou sublinhar apenas aquilo de mais importante que há…

INTRODUÇÃO O ciclo sono-vigília é um ritmo circadiano onde o dualismo dia-noite (claro e escuro) regula os ciclos biológicos dos seres vivos de forma padronizada. Dentro deste ciclo biológico de 24 horas, nós seres humanos organizamos nossas vidas dividindo-o em horários de trabalho, de estudos, de lazer, de atividades familiares e entre outras, horário para o sono. Em média, as pessoas dormem cerca de 8 horas por noite. O sono é um estado de consciência alterado, onde a

são obstáculos para os estudantes. Dentre os inúmeros malefícios que a tecnologia e os aparelhos eletrônicos podem causar pode-se citar: A irritação, já que a tecnologia fez com que os estudantes se tornem cada vez mais irritados quando têm que deixar os seus aparelhos e jogos de lado. Deixar de jogar Angry Birds para prestar atenção na aula, de repente, parece uma catástrofe. A falta de paciência, sabe-se que a paciência é uma virtude difícil de ser encontrada nos estudantes de hoje.…

A diferença entre ser aluno e ser estudante ficou bem clara na noite de 25 de junho de 2014 durante a palestra “Aprendendo Inteligência”, ministrada pelo renomado escritor e professor Pierluigi Piazzi - o Prof. Pier. O encontro, promovido pela Fundação Instituto de Educação de Barueri (Fieb), foi aberto ao público e aconteceu no Centro de Eventos do Município. Centenas de pessoas entre estudantes, professores, concurseiros e demais interessados aprenderam como estudar menos e com mais…

potencial de ser um gênio, basta saber a linguagem de programação do cérebro: a fala na qual o ser humano não fala porque pensa, pensa porque fala. Aluno e estudante são duas coisas completamente diferentes, Pierluigi Piazzi diz que o Brasil está uma catástrofe, porque tem milhões de alunos e poucos estudantes, pois aluno assiste aula e estudante estuda, assistir aula é coletivo e passivo, estudar é solitário e ativo. Para estudar é preciso escrever, não apenas ler, o individuo deve-se…