Plano De Aula De Hidroginastica

Física Orientação e Supervisão: Sílvio Teles PLANO DE AULA Disciplina: fundamentos da hidroginástica acadêmico(s): amaury, Antonio augusto, bruno alves, iris valentim, Rafael natividade, Riana Linhares. público alvo: alunos de hidroginástica, com idade na faixa de 19 a 25 anos. DATA: 25/01/2013 DURAÇÃO DA AULA: 45 a 50 minutos LOCAL: Piscina EEFD/UFRJ Conteúdo: exercícios aeróbicos e de resistência em MMII e MMSS. TEMA DA AULA OU UNIDADE: aula com uso de aquatubo…

Sperandio Maria Ruth da Silva Reis Rafaela Ferreira Barbosa GINÁSTICA PARA IDOSOS Presidente Prudente 2014 Plano de aula – Luta Greco-Romana Período: Matutino Componentes do grupo: Isabela Teixeira Coelho, Maria Ruth da Silva Reis, Rafaela Ferreira Barbosa, Jacqueline Bueno Sperandio. Faixa etária: Terceira Idade Duração da aula: 50 minutos. Materiais utilizados: Música, colchonete para cada um. Objetivo: Promover fortalecimento muscular,…

ARTUR JUNIO TOGNERI FERRON OBJETIVO: Observar os métodos de treinamento e o planejamento da aula e analisar as características da aula de hidroginástica AVALIAÇÃO: Através de uma análise crítica o aluno ser capaz de observar, perceber, analisar e fazer o levantamento do conhecimento teórico no desenvolvimento da prática. O aluno ser capaz de fazer uma análise metodológica da aula assistida. Plano de Aula DADOS Professor(a): Alcilene Gomes Diniz Santos – 002170 P/ES Nível:…

AULA 03 - HIDROGINÁSTICA HISTÓRIA A Hidroginástica surgiu, em meados da década de sessenta (século XX) com o objetivo de proporcionar uma atividade física segura que não causasse risco de lesões às articulações e que proporcionasse um bem estar físico e mental a um grupo de pessoas da Terceira Idade. (GONÇALVES, 1996:05) NO BRASIL... Chegou à cerca de 30 anos, onde atualmente é bastante divulgada e praticada em clubes e academias de ginástica, para as mais diversas faixas etárias.…

Estudo de caso Professores/instrutores: Ana Sofia Chagas; Cristiana Lopes; Marlene Santos Aluna: Maria Aula adaptada de hidroginástica 1-Avaliação das capacidades e das limitações da Maria Capacidades - Só foi diagnosticado aos 3 anos; - Preocupação dos pais nas consultas de rotina; - Grau moderado da patologia; - Frequentou uma escola regular; -Foi institucionalizada - recursos e técnicos especializados para desenvolver as suas capacidades; - Quando alcança confiança torna-se…

que praticam. Aos cuidados podemos citar a falta da capacidade de nadar por um tempo determinado, excessos na prática, o que podem ocasionar dores musculares ou até afogamentos. 4 – Qual a importância e os benefícios da hidroginástica para o ser humano? A hidroginástica é uma atividade que é eficaz no desenvolvimento e manutenção de nossas potencialidades físicas e orgânicas. Dentro da água, temos a sensação de redução no peso, o que reduz de maneira importante a tensão nas articulações.

HIDROGINÁSTICA NO PERÍODO GESTACIONAL: BENEFÍCIOS PARA A COLUNA LOMBAR HIDROGINÁSTICA NO PERÍODO GESTACIONAL: BENEFÍCIOS PARA A COLUNA LOMBAR ESCOLA SUPERIOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA DE JUNDIAÍ Karina Martinatto Mediani Prof. Orientador Dra. Maria Teresa Krahenbuhl LeitãoMaria Tereza K. Leitão Prof. Co- Orientador Renata Costa Toledo Russo ESCOLA SUPERIOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA DE JUNDIAÍ Resumo A coluna Llombar sofre alterações no período gestacional, ocasionando desconfortos

longevidade, pela atividade física na água – a hidroginástica, promovendo através dela uma atividade física regular e orientada que pode melhorar aspectos físicos, sociais e psicológicos do indivíduo idoso. Sabe-se que a prática de uma atividade física regular e orientada pode se melhorar as capacidades físicas relacionada à saúde. E verificar também a percepção destes alunos idosos ambos os sexos, com idade de 60 a 80 anos praticantes de hidroginástica que será realizada no Clube dos…

clientes da Academia Acqua Brasil, empresa que atua na prestação de serviços voltados a área da saúde e do fitness Onde descreve todas as ações e funções desempenhadas pela liderança e a equipe, e sua relação com o cliente. Traz informações sobre seu Plano Estratégico, com ações formuladas até o ano de 2007. Todas essas informações, entre outras são necessárias para esclarecimento ä respeito de sua Competência de Liderança e relacionamento com o cliente. 1. Perfil da…

PLANO DE AULA DADOS DE IDENTIFICAÇÃO: Local: ASCES Professor: Orientador: Ana Rita. Estagiários: Marcos Amorim, Alex Patrício, Kléber de Lira e Thiago Apolinário. Disciplina: Educação Física. Duração: 50 minutos Público Alvo: 3º per. Lic. em Educação Física Data: 17/09/2014 OBJETIVO Praticar os passos básicos da ginástica aeróbica adaptando ao meio aquático, aferindo a frequência cardíaca em batimentos por minuto, comparando os valores antes (repouso), durante e…