Exercicios Aquaticos

Darlan Regis C. Melo Prezada Senhora, Conceição Melo Gostaria profundamente, de manifestar meu agradecimento pela oportunidade concedida por esta renomada empresa Academia Espaço Aquático em me ensinar os princípios básicos do trabalho na área da natação na função de estágio realizada no período de 08/03/2012 a 17/05/2012 e gostaria de me colocar a inteira disposição para futuros contatos profissionais. Cordialmente …

JOGOS LÚDICOS AQUÁTICOS Desenvolvimento De entre os vários programas de exercício físico, as actividades aquáticas são possivelmente das mais prescritas para crianças e jovens. Essa prática parece ter o seu auge entre os três e os onze ou doze anos de idade. Os programas de actividades aquáticas nesta faixa etária têm um sentido: (i) utilitário - de domínio do próprio meio já que não é específico do Ser humano; (ii) saúde – dadas as vantagens fisiológicas e biomecânicas que o…

Tatiane Trabalho de Atividades Aquáticas Tema: Exercícios ao meio líquido para a melhora da aptidão física de pessoas da terceira idade Público Alvo: Terceira Idade Justificativa: Embora os idosos ainda tenham pouca expressão na sociedade brasileira, em um futuro bem próximo essa realidade irá mudar. O envelhecimento populacional fará parte do nosso cotidiano e conseqüentemente a preocupação com a qualidade de vida do idoso será maior. As atividades físicas farão parte de suas rotinas;…

saber, deve ter conhecimentos para poder orientar e auxiliar o seu aluno no momento do seu exercício. Segundo (LUCKESI, 1990, p. 115), “o educador deve ser suficientemente capacitado e habilitado para compreender o patamar do seu educando”. Precisa estar atualizado e conhecer o seu aluno para intervir com a melhor metodologia na busca dos melhores resultados. O profissional deve atuar no exercício da sua profissão, consciente de seus princípios e deveres. Ele precisa…

Tendo em vista uma esquematização, classificamos as atividades em: • Exercício aeróbico; • Exercício anaeróbico. A atividade física quando é feita de forma continua e programada resulta no ganho de força física. Incremento da capacidade cardiorrespiratória, da flexibilidade entre outros fatores responsáveis pela melhoria da qualidade

A densidade do corpo humano varia de acordo com a idade. Arrasto: Outra propriedade física da água é o arrasto, que é a força que se opõe ao movimento realizado na água.A força de arrasto pode ser em qualquer sentido, dependendo do movimento do exercício. Pressão Hidrostática: Sabe-se que a pressão do liquido é exercida igualmente sobre todas as áreas da superfície de um corpo imerso em repouso, a uma determinada profundidade, essa pressão aumenta proporcionalmente à profundidade e à…

entre Hidroginástica e Hidroterapia A água é boa, revigorante, rejuvenescedora e divertida. Dá ânimo ao cansaço e tranqüilidade à tensão. Os exercícios aquáticos são agradáveis, eficazes, estimulantes, cômodos e seguros. Mas existem diferentes formas de utilizar os benefícios da água. A ano VI nº20 Julho de 2006 Hidroginástica é um conjunto de exercícios corporais realizados em uma piscina com objetivo da manutenção profilática da saúde. Visa o fortalecimento muscular, o…

e utilizada por médicos e fisioterapeutas em programas multidisciplinares de reabilitação para pacientes nas mais diversas áreas. Com o seu ressurgimento na década passada, houve um grande desenvolvimento científico das técnicas e tratamentos aquáticos, permitindo uma ampla abordagem e atuação com os pacientes neste meio. Os princípios básicos para a utilização da hidroterapia nas diversas disfunções e clínicas serão abordados neste artigo, assim como os efeitos fisiológicos e…

FISICOS Resumo:A deficiência física pode ser definida como sendo uma desvantagem, resultado de uma incapacidade ou de um comprometimento, a qual limita o desempenho motor de determinada pessoa, porém, não significa invalidez social. A prática de exercícios físicos (esportes) para os deficientes físicos representa uma ampliação de interação social, o que leva qualquer deficiente a superar a si próprio e a melhorar a sua auto-estima por meio de trocas e de experiências. A natação é um…

2002 apud Fibra et al, 2006), a preservação da independência, a prevenção e tratamento de doenças, o controle de situações especiais (estresse, obesidade)e a diminuição de dores crônicas (Matsudo, 2000; Wojtek, 1997 apud Gimenes et al, 2008). Os exercícios terapêuticos na água (hidroterapia) parecem ser os ideais para prevenir, manter, retardar, melhorar ou tratar as disfunções físicas características do envelhecimento (Ruoti, 1994; Ruoti et al, 2000 apud Caromano e Candeloro, 2001). …