1 Meditação

Texto 1 - Ego, O Falso Centro Texto 2 - Meditação e Amor Texto 3 - A Arte de Viver Texto 4 - O Caminho da Auto-Realização Texto 5 - Não dá para acreditar: sou feliz Texto 6 - Rebelião não é luta, é pura compreensão Texto 7 - O Processo da Mente Texto 8 - O comum e o extraordinário Texto 9 - O que é o homem exatamente? Texto 10 - Fragmentos/Diário de Darshan Texto 11 - Porque existe vida? Texto 12 - Como falar sobre a religião? Texto 13 - Consciência…

RESUMO LIVRO: CAMINHOS ALÉM DO EGO Por: Luiz Henrique Dias Os quarenta e seis ensaios que fazem parte de "Caminhos Além do Ego" são aplicações do pensamento transpessoal ao crescimento individual, à psicoterapia, à meditação, aos sonhos, às drogas psicodélicas, à ciência, à ética, à filosofia, à ecologia, ao serviço ao próximo e à sociedade. O resultado é uma visão geral abrangente e integrada das diversas dimensões da experiência humana. Este livro se mostra como um apelo em prol…

conhecimento e pela psicologia, em detrimento da análise de problemas históricos ou sociológicos. Embora o Budismo Mahayana possua uma ampla visão de salvação universal, a sua efectiva realização foi o desenvolvimento de sistemas práticos de meditação, para libertar uma minoria de indivíduos de perturbações psicológicas e condicionamentos culturais. O Budismo tradicional esteve claramente disposto a aceitar ou a ignorar as desigualdades e as tiranias debaixo de qualquer sistema…

que são grandes causadores de males físicos e mentais atualmente, durante o dia temos que compreender nossos limites e relaxar, que proporciona mais saúde e bem estar. Técnicas milenares são muito eficazes para reduzir esse tipo de tensão, a meditação, por exemplo, é algo que tem por objetivo lhe dar um momento de ócio, que te faz pensar em nada, ter a mente livre. Podemos ver o ócio de várias maneiras dependendo de um referencial, mas a sua dosagem é de grande importância para uma…

gestos com as mãos (mudras) e os mantras, além de um foco forte na meditação. Os professores muitas vezes usam branco e os movimentos fluem com suavidade o que não quer dizer que não exijam força. Benefícios: A prática costuma limpar e revigorar o organismo, fortalecendo e alongando o corpo. Equilibra os sistemas nervoso e glandular, sincronizando-os com a rede de meridianos, chakras e corpos energéticos. Raja Yoga meditação é a palavra-chave deste tipo de yoga, cujo significado é…

tipo de luxo e conforto). Ao ver a sua serenidade, Buda decidiu se tornar um asceta também. Ele abandonou sua vida de riquezas e afluência para ir atrás da iluminação através da austeridade. Ele era muito talentoso nesse tipo de auto-mortificação e meditação intensa e era visto como um líder entre os seus companheiros. Eventualmente ele permitiu que seus esforços culminassem em um gesto final. Ele cedeu à sua “indulgência” e comeu uma tigela de arroz e sentou embaixo de uma figueira…

Dezessete passos para tranqüilizar a mente 1. Escolha um lugar calmo, onde você se sinta bem e confortável. É preferível que você medite sempre no mesmo espaço todos os dias - o hábito ajuda você a manter a prática diária. 2. Se desejar, pode fazer ao lado de um pequeno altar com imagens de sua devoção, cristais, flores e incenso. Mas, se você não tiver espaço para isso, não tem importância: sua prática não será prejudicada. 3. O melhor horário para fazer a meditação é logo ao…

doença, velhice e morte. Totalmente golpes, ele se perguntou,''Como eu posso viver uma vida de prazer e luxo, quando existem seres humanos iguais que sofrem neste mundo?'' Em seu caminho ele encontrou outros que buscaram o sentido da vida através da meditação e do pensamento. Ele caminhou os seus passos e se tornou um monge. Siddhartha passou um grande esforço para o pensamento e intelecto, mas logo percebeu que o que ele fez, não o levou à conclusão de que ele estava tão interessado em…

observava Shiva e Parvati praticando os exercícios, os imitou e evoluiu até se transformar em Homem. o Yoga propriamente começa a partir do momento em que há a "parada dos pensamentos" (Yoga chitta vritti niroddhah) e o praticante passa a desfrutar da meditação (dhyana) e atinge o objetivo máximo do Yoga, controlando a vontade, suprimindo totalmente os movimentos, mecanismos e modificações da psique. Atinge-se, dessa forma, não somente a suspensão das ideações, como também a libertação…

Exercício – Vivência Cristã (Cáp.1 ) 1. O que é vivência Cristã? É a arte de viver diariamente seguindo a vida de Cristo, ou seja, seguir o exemplo deixado por Ele, e aperfeiçoar-se como cristão dia após dia rumo ao alvo (Salvação). 2. Qual é a diferença entre caráter e personalidade? Caráter é a marca impressa que distingue a pessoa, é constante e imutável, por isso Deus olha o caráter do ser humano, pois o caráter é a essência da alma. Diferente da personalidade que com a…