A margarina e seus males

A margarina era inicialmente produzida para engordar perus. Mas quando se começou a matá-los, as pessoas que já tinham investido muito dinheiro na investigação da margarina quiseram um retorno deste dinheiro, e por isso começaram a pensar o que fazer com ela. Era uma substância branca, nada apelativa como comida, por isso adicionaram-lhe uma coloração amarela e começaram a vende-la em lugar da manteiga.Sabem a diferença entre margarina e manteiga?

Leiam até ao fim.. é interessante.
•Ambas têm a mesma quantidade de calorias.
•A manteiga tem ligeiramente mais gorduras saturadas do que a margarina (8:5).
•A ingestão de margarina pode aumentar as doenças cardíacas nas mulheres em 53%, comparadas com a ingestão da mesma quantidade de manteiga, de acordo com um estudo do Harvard Medical Study.
•A ingestão de manteiga aumenta a absorção de muitos outros nutrientes presentes noutros alimentos.
•A manteiga tem muitos benefícios nutritivos, enquanto que a margarina só tem alguns porque foram adicionados artificialmente.
•A manteiga sabe muito melhor que margarina e ajuda a realçar os sabores de outros alimentos.
•A manteiga já existe há séculos, enquanto que a margarina existe há menos de 100 anos.

E agora, em relação à margarina…
•Tem um teor muito elevado de ácidos gordos
•Triplica o risco de doenças coronárias do coração
•Aumenta o nível total do colesterol e do LDL (o mau colesterol) e diminui o HDL (o bom colesterol)
•Aumenta o risco de cancro até cinco vezes mais
•Diminui a qualidade do leite materno
•Diminui a capacidade imunitária do corpo

E o facto mais perturbador…
A margarina está apenas a UMA MOLÉCULA de diferença do PLÁSTICO.

Experimentem vocês mesmos:
Comprem um pacote de margarina e deixem-no aberto ao ar livre durante alguns dias e verão que:
•Não irão aparecer moscas. Nem mesmo aqueles mosquitos da fruta se chegam perto
•Não vai apodrecer nem cheirar mal, porque não tem qualquer valor nutritivo, não há nada que cresça nela. Nem