Técnicas Motivacionais

© 2011 - Academia Brasileira de Coaching

17

11 Técnicas Motivacionais Muito Simples

Às vezes precisamos de soluções e respostas profundas… e as vezes precisamos de algo simples e fácil de lidar.
É o que vou mostrar hoje. 11 dicas simples que você pode ler em minutos e usar instantaneamente. Aproveite!
1. O Tempo de Esperar Acabou
“Vou começar quando as crianças saírem da escola”. “Vou começar quando as crianças voltarem para a escola”. “Vou esperar o tempo certo”. O tempo e a situação nunca serão perfeitos, e, embora você possa ficar parado, o tempo passa. Adiar seus objetivos até que tudo esteja no lugar certo pode deixá-lo esperando pelo resto da vida. Se você tem a habilidade para começar a trabalhar rumo as suas metas, não espera até amanhã.
2. Pessoas Já Fizeram Mais Com Menos
Lembre-se disso sempre que você sentir que a situação não está ao seu favor ou que você não tem o que é preciso. Você não só tem o que precisa, mas quase certamente tem mais do que centenas de pessoas que obtiveram sucesso antes de você tiveram. Com muito menos do que temos hoje, as pessoas conseguiram criar vidar saudáveis, ricas, bem sucedidas e felizes.
3. Estude sobre o melhor do melhor
Aprender sobre a vida de indivíduos comuns que realizaram coisas extraordinárias pode te inspirar e motivar rapidamente. Com um pouco de esforço e pesquisa é possível encontrar histórias que tenham relação com os desafios que você está passando, e usálas como base para seus próprios planos de aperfeiçoamento.
4. Posto motivacional
Nós todos temos filmes que nos motivam ou que nos fazem querer alcançar mais. Faça uma coleção desses filmes e crie seu próprio posto motivacional. Sempre que precisar de uma rápida recarga, e tenha umas duas horas para gastar, você terá a solução perfeita ao seu alcance.
5. Motive os outros
Quando você ajuda os outros, eles acabam ajudando você também. Se algum amigo ou familiar precisa de um pouco de motivação, faça disso seu objetivo