Trabalhos

Índice Introdução 3 Atletismo 3 Corridas: 3 De obstáculos (barreira) 3 Corrida de estafeta 4 Corta-mato 4 Marcha Atlética 4 Saltos: 4 Triplo Salto e salto em comprimento. 4 Salto em altura 5 Lançamentos: 5 Conclusão 5 Bibliografia: 5

Introdução

O seguinte trabalho foi feito no âmbito da disciplina de Educação Física.
Neste trabalho, irei falar sobre o Atletismo.
Este trabalho foi realizado em duas partes. Uma parte onde irá explicar as modalidades pertencentes ao atletismo por fim a conclusão, onde irei resumir todas as conclusões chegadas ao longo do trabalho e fazer uma reflexão crítica sobre este.

Atletismo

O Atletismo é um conjunto de várias modalidades, que se podem dividir em dois grupos: provas de campo e provas de pista.

Corridas:
Todas as corridas têm como objectivo chegar em primeiro á meta, o atleta que chegar primeiro, vence a partida.
As corridas de curta, média e longa distância são parecidas, o que as diferencia é o facto de nas de curta distancia ou velocidade a distância é até 400m inclusive, nas de meia distância é até 800 ou 1500m, nas de longa distância é até 3000m ou mais. Nas corridas de velocidade existe um posicionamento especial para a largada, devido à explosão muscular exigida. Neste tipo de corridas é comum haver falsas partidas que acontecem quando o atleta sai antes do tiro de partida (sinal dado para o início da prova), este erro leva à desclassificação do atleta. De obstáculos (barreira) Este tipo de corridas é realizado numa pista com barreiras, nas distâncias de 100, 110 e 400 metros. Os atletas devem dominar uma técnica especial para manter o equilíbrio e o ritmo, para poderem combinar a acção de correr com a de saltar.

Corrida de estafeta Neste tipo de corrida a vitória é disputada entre equipas de quatro atletas que devem cumprir, cada um deles, uma quarta parte do percurso. O atleta no fim da sua parte, deve passar um bastão ao companheiro que lhe sucede.
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