Trabalho

2015 palavras 9 páginas
Técnica Individual - Toque de Bola - 28/02/01
Objetivo: Que o aluno seja capaz e compreender o que é o TOQUE DE BOLA e como é executado, bem como, os vários tipos de chutes.
Duração: -
Material: bolas
Faixa Etária: Meninos e meninas de 07 à 12 anos
Parte Prática:

Introdução: aquecimento dos MMSS e MMII e alongamentos em geral. Deslocamentos variados em toda a extensão do campo. Explicação Oral do que será ministrado na aula
(TOQUE DE BOLA).

TÉCNICA DO CHUTE
1) Corrida para a bola: de frente ou obliquamente;
2) Colocação da perna de apoio ao lado da bola;
3) Formação da alavanca com a perna de ataque (quanto maior a alavanca, maior a possibilidade de potência);
4) O movimento dos braços serve para o equilíbrio do corpo;
5) Efetuar vários exercícios de toque de bola e chutes;
6) O aluno saltitando com uma perna, deve rolar a bola sob a sola do pé, para a frente e para trás;
7) Efetuar "bolinha" ou "embaixada", após uma batida com o dorso do pé, o aluno deve deixar a bola bater uma vez no chão;
8) Equilibrar a bola na coxa;
9) Equilibrar a bola com a testa.

Recreação dirigida: Alunos em círculo efetuar o jogo do "bobinho".

FINAL DA AULA: Alongamentos e relaxamentos.
Instituto Educacional de Ensino Infantil e Fundamental Santa Mônica ,34 , (gomese11@uol.com.br) , Pindamonhangaba,São Paulo,Brasil
Futebol de Campo - Drible - 05/09/01
Objetivo: Desenvolver a habilidade do drible, utilizando a criatividade da criança.
Duração: 60 minutos
Material: Bolas e cones
Faixa Etária: 10 a 12 anos

Parte Prática:
Aquecimento - vai consistir de um jogo em que as crianças deverão se dividir em dois grupos sendo um deles de posse da bola, o grupo sem a bola deverá "roubar" a bola do outro, variação em dupla.
Parte principal
* Fazer um quadrado com 4 cones, um em cada extremidade, colocando 2 ou mais alunos em cada cone, onde os primeiros deverão estar com a posse da bola, no apito do professor deverão conduzir a bola para outra

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