psicologia

Ansiedade
O medo e a preocupação são naturais e até mesmo protetores para a nossa vida. Nos permite planejar o futuro de maneira segura e evitar situações de risco.
Entretanto, algumas pessoas podem apresentar medos, apreensões e preocupações em intensidades ou contextos patológicos, o que pode causar muito sofrimento.
Conheça um pouco mais sobre os Transtornos Ansiosos: Transtorno de Ansiedade Generalizada Ansiedade Social (Timidez Patológica) Síndrome do Pânico Transtorno do Estresse Pós-Traumático Transtorno de Adaptação

TRANSTORNO DE ANSIEDADE GENERALIZADA (TAG) O TAG é uma afecção psiquiátrica bastante comum e que tem um impacto negativo sobre a qualidade de vida de seus portadores.
Geralmente, a pessoa portadora de TAG é vista como "muito nervosa", "desesperada" ou "estressada", embora isso não aconteça por culpa dela.
O TAG pode atrapalhar muito a vida de uma pessoa, inclusive as suas relações afetivas e profissionais.
Suas características sintomáticas são: MEDOS EXAGERADOS OU CONSTANTES: Sensação de medo ou perigo, vista pela maioria das pessoas como "exagerada" e que, embora a pessoa tente, não consegue deixar de sentir. Preocupações excessivas com doenças, viajar na estrada, viajar de avião, assaltos e outros tipos de violência, catástrofes. Podem ser preocupações consigo mesma ou relacionados aos seus familiares. SINTOMAS FÍSICOS DE TENSÃO: Aperto no peito, dificuldades para respirar (sensação de "afogamento"), dores musculares, de cabeça e estômago sem outra causa médica, dificuldades para dormir e alterações de apetite (para mais ou para menos). Esses sintomas devem ser de intensidade suficiente para serem percebidos como incômodos para o portador, além de persistirem por longos períodos de tempo, geralmente meses.
Pessoas com TAG tem tendência maior a desenvolverem quadros de Depressão, Alcoolismo, Tabagismo e outras Doenças Clínicas, se não tratados. Caso o leitor identifique a si