Projeto de prática temas transversais -saúde e meio ambiente - o sedentarismo publicar

1560 palavras 7 páginas
[pic]________________________________[pic]

PROJETO SOBRE TEMAS TRANSVERSAIS NA EDUCAÇÃO FÍSICA ESCOLAR E AS SUAS POSSIBILIDADES DE APLICAÇÃO.

TEMAS TRANSVERSAIS: SAÚDE E MEIO AMBIENTE: “O SEDENTARISMO”

VERA SILVIA OLIVEIRA MENDES DE ANDRADE

LICENCIATURA EM EDUCAÇÃO FÍSICA

SÃO JOSÉ DOS CAMPOS
2012

JUSTIFICATIVA:

A atividade física é um tema muito interessante e visa mostrar ao aluno a sua importância e os seus benefícios na vida e na saúde do indivíduo.

O sedentarismo é considerado a doença do século 21, e a importância de ser ativo nos dias de hoje contribui para a prevenção e controle de várias doenças, entre elas a hipertensão, o diabetes e a obesidade. Além de prevenção e controle de uma série de problemas e reduzir o risco de morte por infarto ou derrame, os exercícios físicos são grandes aliados no combate ao estresse e à depressão – males que assolam a muitos, em especial no dia a dia agitado das grandes metrópoles. A prática de exercícios ao ar livre deve mostrar também que um lugar limpo, livre de lixos e sujeira se torna um lugar agradável para a prática de atividades físicas, fazendo com que o aluno crie um senso de respeito para com o meio ambiente. Falar para eles que um lugar tranqüilo, onde haja um contato maior com a natureza e com o auxílio de um exercício físico pode contribuir para a saúde mental e física, melhorando a qualidade de vida. Nós professores devemos orientar nossos alunos fornecendo-lhes esclarecimentos e capacitação para monitorar a sua própria atividade física, conscientizando-os que para se exercitar não precisa necessariamente de lugares específicos que com suas próprias atividades recreativas como brincar na água, correr atrás da bola num jogo na rua, caminhar no parque, brincadeiras que envolvam corridas, saltos, danças e etc., são também formas de exercitar o corpo. E deixar claro para os alunos que não precisa estar matriculado em nenhuma academia, ser

Relacionados

  • AVALIAÇÃO DO EQUILÍBRIO DINÂMICO ENTRE IDOSOS SEDENTÁRIOS E PRATICANTES DE EXERCÍCIOS FÍSICOS E SUA RELAÇÃO COM O RISCO DE QUEDAS
    5161 palavras | 21 páginas
  • nasf curso
    42058 palavras | 169 páginas
  • regulamento
    29208 palavras | 117 páginas
  • DETERMINANTES SOCIAS DA SAUDE
    6133 palavras | 25 páginas
  • Determinantes sociais de saude
    5613 palavras | 23 páginas
  • LIVRO MTA
    291251 palavras | 1166 páginas
  • UFRR
    17930 palavras | 72 páginas
  • Métodos e Técnicas de pesquisa
    26812 palavras | 108 páginas
  • cidades sustentaveis
    23140 palavras | 93 páginas
  • POSSIBILIDADES DA EDUCAÇÃO FÍSICA NA PERSPECTIVA AMBIENTAL: UM RELATO DE CASO DO GRUPO DE ESTUDOS MOVIMENTO E AMBIENTE
    22397 palavras | 90 páginas