Plano de Aula- Salto em distancia

Plano de Aula
Escola: ESC.
Componentes Curriculares: Educação Física. Ensino: Educação Infantil. Série: 6° e 7° ano
Duração: 50 min. Data: 02/04/14. Unidade Didática: Atletismo. Tema da Aula: Salto em distância
Professor:
Objetivos: Introdução do salto em distância para o aluno
Distribuição do Conteúdo
Atividades
Procedimentos
Recursos

Aquecimento

Parte Principal

Volta à calma

Alongamento.

Pique pega simples.

Pique pega onde os alunos só poderão se mover pulando de uma perna só.

Os alunos serão colocados um do lado do outro e deverão executar saltos para frente, o mais longe possível com as duas pernas juntas.

Com apenas a perna direita os alunos realizarão o mesmo salto.

Com apenas a perna esquerda os alunos também realizarão o salto.

O aluno escolherá qual perna teve mais facilidade de realizar o salto e continuará executando com a perna de maior domínio.

Dispostos em filas os alunos irão correr até a linha demarcada no chão que representará a tábua de salto e saltarão em cima do tatame que estará no chão, utilizando a perna de preferência para realizar o salto e será marcado a distância do salto de cada aluno para depois ser comparado a evolução de acordo com a prática.

Brincadeira do gato e rato, onde os alunos formarão uma roda e sentarão com as pernas estendidas. Dois alunos em pé no centro da roda, um irá fugir e o outro irá correr, para fugir o aluno terá que pular a perna de um colega e esse irá c levantar e correr atrás do que estava pegando anteriormente e assim sucessivamente.

Roda de conversa.

Tatames, fita adesiva e uma trena.

Avaliação:

Bibliografia: Aulas de