Plano de aula humanista de handebol

Plano de Aula

Universidade Federal de Mato Grosso do Sul

Educação Física – Licenciatura

1- Diagnose:

Observar os alunos, verificando entre eles, os que têm maior dificuldade em realizar as atividades propostas e dar suporte necessário para que eles participem junto aos demais alunos.

2- Objetivo Específico:

Proporcionar aos alunos noções sobre o passe de ombro e o arremesso de ombro em suspensão e aprimorar suas habilidades neste fundamento do handebol.

3- Conteúdo:

Handebol – passe de ombro e arremesso de ombro em suspensão.

4- Faixa Etária:

A faixa etária dos alunos participantes encontra-se entre 09 e 10 anos.

5- Duração da Aula:

A aula terá duração de 50 minutos.

6- Procedimento Metodológico:

Parte Inicial –

Aquecimento: Pega-pega. Será escolhido um aluno que será o pegador e ao sinal do professor, ele correrá atrás dos demais alunos tentando pegá-los. Aqueles que forem pegos pelo pegador também se tornarão pegadores e continuarão tentando pegar os demais.

Duração: 5 minutos.

Parte Principal –

Passe de Ombro: Será realizada a seguinte atividade: 10 Passes: Duas equipes espalhadas pela quadra tendo o objetivo de realizar 10 passes entre seus integrantes sem que ocorra a interceptação da equipe adversária. A cada toque dado, a equipe que tem a posse da bola deve contar em voz alta o número de toques efetuados. Se a bola é roubada pela outra equipe, zera-se a contagem e a equipe que tomou a bola inicia os passes e também uma nova contagem.

Duração: 20 minutos.

Arremesso de Ombro em Suspensão: Será realizada a seguinte atividade: Será definido 1 goleiro e 2 defensores. Serão formadas 3 colunas. Um trio de cada vez, ficará trocando passes de ombro até que façam o arremesso de ombro em suspensão. Caso o trio consiga fazer o gol, eles retornarão ao final da coluna para outros arremessos. Caso eles não façam o gol, ou não efetuem o arremesso