Plano de aula educação física

Plano de Aula
Instituição:
Professor:
Turma: 1° ano “A” Numero de alunos: 45
Data da realização da aula: 29/11/2011 Horário: 08:00 ás 10:00
Tema: Iniciação ao voleibol
Objetivos

Aprender e desenvolver a movimentação do bloqueio partindo da posição de expectativa, em pé junto a rede, com os membros superiores e inferiores semi flexionados, as mãos ao lado dos ombros e as palmas voltadas para frente. Conhecer aprimorar e dominar as técnicas do fundamento bloqueio, reconhecendo os erros e acertos, e executá-las no momento adequado durante o jogo. Numa progressão de 3 acertos de 6 bloqueios.

Conteúdos

Alongamentos, aquecimento, educativo, aplicação e volta a calma.

Estratégias e Procedimentos

• Grupamento muscular específico
• Amarrar um balão em cada tornozelo dos alunos dispostos na metade da quadra de vôlei. Os alunos deverão estourar os balões uns dos outros ganha o aluno que não estiver seu balão estourado.
• Numa das paredes da quadra ( pode ser também a rede ), fazer três marcações com diferentes posições, os alunos dispostos em um coluna deverão deslocar-se andando até as marcações executando o salto e o bloqueio, sem flexão de punho.
• Jogo com regras pré-estabelecidas. Dispor seis alunos na quadra, os três da rede só poderão executar o fundamento aprendido, bloqueio, os outros só poderão executar manchete e toque.
• Todos os alunos dispostos em circulo, sentados irão discutir a aula dada.

Recursos e Materiais

Balões, barbantes, bola de vôlei, antenas , rede e mastros.

Avaliação

Por meios de observação e participação dos alunos durante a