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CARTILHA DE ERGONOMIA










OPERADOR DE CHECKOUT


SUMÁRIO
1- Introdução 3

2- Descritivo da função 4

3- Definições e História da Ergonomia.5
3.2 Objeto e Objetivo da Ergonomia 6
3.3 História da Ergonomia 7
3.4 Ergonomia no Brasil 11

4- LER / DORT12
4.1 Sintomas de LER 12
4.2 Causas LER / DORT 13
4.3 Diagnostico de LER / DORT14
4.4 Tratamento de LER / DORT 15
4.5 Prevenção de LER / DORT 16
4.6 Exercícios de LER 17

5- Riscos18
5.1 Físicos 18
5.2 Químicos 26
5.3 Biológicos 32
5.4 Ergonômicos40
5.5 Mecânicos 41

6- EPI & EPC 43
6.1 EPI43
6.2 EPC 44

7- Análise Ergonômica do Trabalho AET 46
7.1 Sequências das Ações Técnicas 48
7.2 Fatores Complementares49

8- Ginastica Laboral 52
8.1 Histórico 52
8.2 Definições 52
8.3 Tiposde Ginastica Laboral 53
8.4 Objetivo 54
8.5 Benefícios para Empresa 55
8.6 Benefícios para o Trabalhador55
8.7 Métodos de Aplicabilidade 56
8.8 Exercícios 56

9- Conclusão 57

10- Referencias Bibliográficas...
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