natação

Atividades Aquáticas

(SÃO JOSÉ DOS CAMPOS)
2014

1 - Pode-se dizer que desde a Pré-História o ser humano apresenta uma relação estreita com o meio líquido. Nesse sentido, que indícios podem ser destacados, os quais justificam a afirmação dessa aproximação?
R: A justificativa seria que desde o princípio, pessoas já conviviam com o meio líquido, por motivo que nosso planeta é coberto de água, e por meio de seu sustento as pessoas recorriam a água para conseguir alimentos, fugir dos perigos, deslocar e mover usando recursos do próprio corpo (nadar).

2 – A natação e a hidroginástica são manifestações das atividades aquáticas no âmbito da saúde. Sabendo disso, comente sobre os benefícios advindos das práticas destas atividades envolvendo os aspectos: físicos, motores, cognitivos, sociais e afetivos.
R: Seu benefício no Aspecto Físico auxilia no desenvolvimento da coordenação, força, flexibilidade, resistência e equilíbrio. No Aspecto Motor: caminhar, saltar, girar, virar, balançar, deslizar, apanhar, correr, alongar-se, elevar-se. No Aspecto Cognitivo: auxilia no conhecimento mental, intelectual. No Aspecto Social e Afetivo: auxilia no convívio com o outro, contribui na construção da personalidade; auxilia em relação de afinidade entre os colegas, evitando o preconceito, aumentando os laços de amizade.

3- Porque é importante dividir o aprendizado da natação em unidades de ensino?
R: Por ser um esporte completo, por trabalhar toda a musculatura do corpo, e por ser em meio líquido devemos adotar a melhor metodologia de ensino que respeite sua limitações.Esse esporte ajuda auxiliar no desenvolvimento físico, cognitivo, social e afetivo do ser humano, com isso proporciona bem estar.

E – Referência
ATIVIDADES AQUÁTICAS
CPE Borges; Limongelli (2014, Unidade 1).