Movimentos de massagem corporal
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MASSAGEM DOS PÉSIniciar com movimentos de deslizamento superficial, em seguida deslizamento profundo, em todo o pé até a região dos maléolos.
Iniciar com movimentos de deslizamento superficial, em seguida deslizamento profundo, em todo o pé até a região dos maléolos.
Movimentos circulares em toda extensão dos dedos.
Movimentos circulares em toda extensão dos dedos.
Após a realização do movimento circular, puxar cada um dos artelhos, com movimento suave.
Após a realização do movimento circular, puxar cada um dos artelhos, com movimento suave.
Perna
Iniciar com movimentos de deslizamento superficial com as mãos alternadas, em toda a perna, repetir o movimento 10 vezes, iniciando o deslizamento profundo.
Pinçamento em bico de pato.
Movimento de amassamento com torção em S.
Amassamento curtinho.
Rolamento grande em toda coxa,
Seguido de rolamento aranha.
Pinçamento, finalizando com deslizamento superficial.
ABDOME
Movimento de deslizamento em Movimento em circulo em sentido todo abdome. horário, estimulando intestino.
Círculos com as mãos sobrepostas. Amassamento em S em todo o abdome. Amassamento curto insistir nas laterais Rolamento, finalizar com pinçamento.
MASSAGEM NAS MÃOS
Movimento circular em todas as falanges, em seguida puxar dedo a dedo, com movimento suave.
Movimento circular em todas as falanges, em seguida puxar dedo a dedo, com movimento suave.
Movimento de deslizamento superficial.
Movimento de deslizamento superficial.
Massagem em movimento circular.
Massagem em movimento circular.
Finalizar com