Metabolismo celular

O metabolismo são reações químicas que acontecem em nosso organismo e isso ocorre para que ele gaste energia e acontecem em dois processos, primeiramente o anabolismo que cria moléculas complexas a partir das simples e o catabolismo que utiliza essas moléculas complexas para poder criar energia para nosso corpo, assim quando o anabolismo trabalha mais do que o catabolismo o organismo ganha peso já quando o inverso acontece os resultados também se alteram. Cada organismo tem seu metabolismo distinto, ou seja, o de cada pessoas trabalha de uma maneira alguns sendo mais lentos e outros mais ágeis, dependendo sempre do nível mínimo de energia que seu organismo necessita para poder funcionar e desempenhar suas funções com perfeição. Em nosso corpo existem vários tipos de organismos e têm aqueles que são mais importantes como o metabolismo basal este é o que trabalha encima das principais atividades básicas do organismo como regulagem da temperatura corporal, regulação da pressão arterial e regulação dos batimentos cardíacos.

O metabolismo que cuida da parte da atividade física fica responsável por gastar energias enquanto outros metabolismos trabalham para a queima das energias inespecíficas como quando estamos escovando os dentes ou penteando o cabelo, o metabolismo alimentar é um dos que mais trabalham porque desde o momento em que você começa a mastigar ele já esta preparando seu corpo para receber os alimentos que estão por vir. Os carboidratos atuam de forma a acelerar o metabolismo porque acelera os músculos, sistema nervoso e as células sanguíneas, isso é o que se torna indispensável para que você tenha sempre disposição e te ajuda a ficar sempre disposto para as suas atividades diárias. Existem pessoas que querem queimar toda a gordura de seus corpos para ficarem mais elegante e não querem ingerir gordura nenhuma, mal elas sabem que a gordura também é fundamental para que nosso organismo trabalhe da maneira correta, pois ela retarda a digestão dos