Jogo Dos Sete Passes

607 palavras 3 páginas
Jogo dos sete passes

Material: 1 bola

Formação: Dois grupos

Organização: Após a divisão dos participantes em dois grupos, solicitar que os mesmos se espalhem pela área de jogo.

Desenvolvimento: O jogo terá início com a bola ao alto. A equipe de posse de bola deverá tentar efetuar passes, sem que haja interrupção da equipe adversária. A cada sete passes efetuados com êxito, a equipe marcará um ponto, reiniciando assim a contagem. E cada vez que a equipe adversaria bloquear a posse valera 1 ponto.
Objetivo: Bloqueio

Varias atividades
* Fazer uma marca no chão para que o impulso e a queda sejam realizados no mesmo lugar.

* O aluno deverá fazer passada lateral, alternadamente, ajustando o corpo de frente para a rede, recuperando o equilíbrio sem saltar.

* Parado, próximo da rede, o aluno partirá da posição básica e fará um salto.

* Mesma filosofia, porém o aluno dará três saltos consecutivos, buscando recuperar o equilíbrio entre os saltos.

* Professor segurando uma bola em cima de um banco. O aluno deverá saltar e colocar suas mão sobre a bola.

* Parado próximo da rede, o aluno dará uma passada lateral e realizará o salto. Alternar o lado.

* Professor segurando uma bola em cima de um banco. O aluno deverá dar uma passada lateral, saltar e colocar suas mão sobre a bola.

* O aluno realizará um salto para cima, aterrissar, recuperar o equilíbrio, dar uma passada lateral e realizar outro salto.

* Professor e um auxiliar segurando uma bola cada um em cima de um banco. O aluno realizará um salto para cima, pôr as mãos sobre uma das bolas, aterrissar, recuperar o equilíbrio, dar uma passada lateral e realizar outro salto, pondo as mãos sobre a outra bola.

* Aluno em cima de um banco bloqueará bolas atacadas pelo professor da outra quadra. Atenção na posição das mãos e em manter os olhos abertos.

* Professor afastado da rede aproximadamente dois metros, lançará a bola para o alto e fará um ataque, sem saltar, para que o aluno tente bloquear.

* Mesma

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