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Arq Bras Cardiol volume 70, (nº 2), 1998

ArtigoForjaz e col Original Duração do exercício e hipotensão

A Duração do Exercício Determina a Magnitude e a Duração da Hipotensão Pós-Exercício
Cláudia Lúcia de Moraes Forjaz, Danilo Forghieri Santaella, Liliane Onda Rezende, Antonio Carlos Pereira Barretto, Carlos Eduardo Negrão
São Paulo, SP

Objetivo - Considerando-se que a duração doexercício físico possa influenciar a hipotensão pós-exercício, testamos a hipótese de que o exercício submáximo mais prolongado provoca queda pressórica de maior magnitude e duração que o exercício mais curto. Métodos - Protocolo experimental - 10 indivíduos realizaram duas sessões de exercício (25 e 45min) no cicloergômetro em 50%VO2 pico. Protocolo controle - 12 indivíduos permaneceram em repouso por45min. A pressão arterial (PA) foi aferida antes (20min) e após (90min) o exercício ou o repouso. Resultados - Protocolo experimental - a PA sistólica diminuiu significantemente pós-exercício e essa queda foi maior e mais prolongada após 45min de exercício. A PA média e diastólica diminuíram significantemente pósexercício e foram significantemente menores na sessão de 45min. Protocolo controle - aPA não se alterou durante a sessão controle. Conclusão - O exercício físico de maior duração provoca hipotensão pós-exercício maior e mais prolongada. Palavras-chave: hipotensão pós-exercício, duração do exercício

Exercise Duration Determines the Magnitude and Duration of Post-Exercise Hypotension
Purpose - Considering that exercise duration may play a role in post-exercise hypotension, wetested the hypothesis that a prolonged submaximal exercise would lead to a greater and longer blood pressure fall after exercise than a shorter exercise bout. Methods - Experimental protocol - 10 subjects were submitted to two cycle ergometer exercise trials (25 and 45min) at 50% of VO2 peak. Control protocol - 12 subjects rested in the sitting position for 45min. Blood pressure (BP) was measuredbefore (20min) and after (90min) rest or exercise bouts. Results - Systolic BP decreased significantly after exercise and this reduction was greater and lasted longer after 45min of exercise. Mean and diastolic BP decreased after exercise and they were significantly lower during the 45min session. Control protocol - no change in BP was observed after resting condition. Conclusion - A longer exercisebout leads to a greater and longer post-exercise hypotension. Key-words: post-exercise hypotension, exercise duration

Arq Bras Cardiol, volume 70 (nº 2), 99-104, 1998

Um programa de condicionamento físico tem sido freqüentemente recomendado como uma conduta importante no tratamento não-farmacológico da hipertensão arterial (HA) 1. Nos últimos anos, no entanto, verificou-se que não somente oexercício físico crônico, mas também uma única sessão de exercício físico provoca diminuição na pres-

Escola de Educação Física e Esporte - USP e Instituto do Coração do Hospital das Clínicas - FMUSP Correspondência: Antonio Carlos Pereira Barretto - Incor - Divisão de Cardiologia Social - Av. Dr. Enéas C. Aguiar, 44 - 05403-000 - São Paulo, SP Recebido para publicação em 9/9/97 Aceito em13/11/97

são arterial (PA). Diversos estudos têm demonstrado que uma única sessão de exercício reduz a PA de indivíduos normotensos e hipertensos, fazendo com que os níveis pressóricos tanto sistólicos como diastólicos medidos no período pós-exercício permaneçam inferiores àqueles observados no período pré-exercício 2-14 ou mesmo àqueles medidos em um dia controle sem a execução de exercíciosfísicos 9,15-20. Entretanto, para que esse fenômeno tenha importância clínica é necessário que a queda pressórica apresente magnitude significante e perdure na maioria das 24h subseqüentes à execução do exercício físico 21. Resultados disponíveis na literatura demonstram que a magnitude da hipotensão pós-exercício é bastante variá99

Forjaz e col Duração do exercício e hipotensão

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