Ginástica escolar

Plano de aula (ginástica escolar 1º ao 5º ano)
Instituto Federal De Educação Ciências E Tecnologia
Ginástica escolar
Acadêmicos: Alex Cruz, Caio Lima. Objetivo: desenvolver a atenção, agilidade, concentração, coordenação, noção espacial e temporal, direcionamento, velocidade e espírito de integração e socialização.
Aquecimento
Marcha * Quem sabe voar de aeroporto para o outro? * Vamos imitar carros andando de marcha ré.
Saltitar
Pise em um formigueiro, vamos tirar as formigas das pernas!
Quem sabe saltar no mesmo lugar?
Quem é capaz de correr e saltar?

1) Corrida dos dedos
Afeto social (cooperação em equipe)
Psicomotor (equilíbrio)
Pedir às crianças que tirem os tênis e fiquem com os pés descalços (sem meia) formar colunas e a uma distância de 10 metros traçar uma linha de chegada colocando ali todos os pares de tênis num grande monte. Ao sinal do instrutor, os primeiros jogadores de cada coluna começam a corrida movimentando apenas os dedos dos pés . Os dedos dos pés um por vez vão puxando o pé centímetros pra frente exercitando a musculatura do pé e trabalhando a dissociação os dedos. Quando cruzarem a linha e chegada os jogadores precisam encontrar seus tênis, sentar e coloca-los rapidamente, levantam-se e retornam a coluna novamente tocando no ombro do segundo jogador que fará o mesmo procedimento vencerá a equipe que primeiro estiver devidamente calçada. O aluno que calçar o tênis trocado ou pegar o tênis de outro colega será desclassificado. 2) Pique 8 – Em cadeia
Formação.
Os alunos ficarão em duas colunas e dois serão escolhidos para ser o jogador e o fugitivo.
Desenvolvimento
Quando for dado o sinal, o jogador tentará pegar o fugitivo e este tentará entrar em qualquer coluna para se salvar. Nesta coluna o primeiro será pegador, o pegador anterior será fugitivo e deverá fazer o mesmo para ser salvo. O jogo termina quando todos passarem pelas funções.

3) Carrinho de mão
Dispor os alunos dispersos e um