Circuito de Ginastica Escolar

PLANO DE AULA
GINÁSTICA RÍTMICA

Aparelho Arco

1. Objetivo especifico:
1.1 Proporcionar que as crianças conheçam a Ginástica Rítmica (GR) através de brincadeiras infantis.

2. Conteúdos:
2.1 Conhecendo o arco:
2.2 Conhecendo os movimentos do corpo com a GR.
2.3 Tiro ao alvo:
2.4 Fazer Rolinhos (Acrobacias):
2.5 Trabalhar com o movimento estrelinha.

3. Desenvolvimento / Tempo / Recursos:
Introdução da aula: Apresentação da aula do tema e do objetivo especifico.
3.1 Aquecimento e Alongamento (10 minutos).
3.2 Coelho sai da toca (10 min.)
Como Começar – Organiza-se os arcos (bambolês) em circuitos no chão;
Como se brinca – Cada criança posiciona dentro do seu Arco. Uma Criança fica de fora falando a seguinte frase “Coelho sai da toca” nesse momento as crianças virão sair do seu arco para outro, quem fica de fora terá que realizar um movimento de GR e depois de realizar o movimento ela deve dar o comando.
3.3 Conhecendo o arco.
a) Tempo: 10 minutos;
b) Recursos: Arcos (bambolês)
Os alunos receberão um arco, (de pé em um circulo) e passarão a conhecer suas características, com a ajuda dos professores. Em seguida os alunos serão estimulados a realizar algumas atividades, motivados pelas perguntas: quem sabe, quem conhece? Quem é capaz.
Individualmente;
Quem é capaz de girar o arco com as mãos (direita e esquerda);
Quem sabe rolar o arco no chão;
Quem consegue passar o arco em volta do corpo;
Quem consegue lançar o arco de uma mão para outra;
3.4 Tiro ao alvo: Quem consegue acertar no colega (5min.)
3.5 Fazer rolinhos com o auxilio do professor com colchonetes. (5 min.)
3.6 Fazer estrelinha com a ajuda do professor (5 min.)

4. Metodologia:
Vai ser uma aula prática, explicativa e demonstrativa.

5. Avaliação:No momento do relaxamento, faremos perguntas relacionados ao inicio da aula.