Escalada

UNIVERSIDADE DA BEIRA INTERIOR
Departamento de Ciências do Desporto

2013/2014

E.P. - Desportos de Aventura, Recreação e Lazer

ESCALADA e RAPPEL
Aula T/P – 12.Maio
Docente: Sérgio Figueiredo
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Conteúdos:
7.Abril.2014

• MÓDULO IV – Escalada e Rappel
– 15. Caraterização, referências históricas e perspetiva evolutiva.
– 16. Segurança na prática da escalada e Rappel.

– 17. Equipamento técnico específico para a escalada e Rappel.
– 18. Técnica fundamental da escalada e Rappel.
– 19. Proposta de operacionalização de aprendizagem da escalada e do Rappel.

U.B.I, Estudos Práticos – Desportos de
Aventura Recreação e Lazer.

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15. Caracterização, referências históricas e perspetiva evolutiva

– Origem deste tipo de modalidades
– Transposição de obstáculos
• Escalada
• Rappel
• Outros aparelhos…
–
–
–
–
–

Slide
Tirolesa
Ponte de Cordas Paralelas
Corrimão / Via Ferrata
Circuitos de Arborismo

– Como evoluiu a escalada, vertentes e técnicas de progressão… U.B.I, Estudos Práticos – Desportos de
Aventura Recreação e Lazer.

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ESCALADA

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Aventura Recreação e Lazer.

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15. Caracterização, referências históricas e perspetiva evolutiva

U.B.I, Estudos Práticos – Desportos de
Aventura Recreação e Lazer.

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15. Caracterização, referências históricas e perspetiva evolutiva

U.B.I, Estudos Práticos – Desportos de
Aventura Recreação e Lazer.

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15. Caracterização, referências históricas e perspetiva evolutiva
I

• Existem diversos tipos de escalas, que variam de país para país. No entanto a escala de referência internacional é a da UIAA (União
Internacional
das
Associações
de
Alpinismo.

II

• Em
Portugal,
na generalidade dos locais de escalada, é costume utilizar-se a escala UIAA até ao grau V+ e a partir daí utiliza-se a escala francesa. 6 a+

III
IV
VV
V+

6a

6b

6b+
6c
6c+
7a

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