Escalada
ÍNDICE
I – INTRODUÇÃO
II – HISTORIA DA ESCALADA / EVOLUÇÃO
II – CONTEÚDOS A ABORDAR 1. TIPOS DE ESCALADA 2.MATERIAL 3. CUIDADOS A TER COM O MATERIAL 4.TÉCNICAS 5. MANIPULAÇÃO DO MATERIAL 6. TÉCNICAS E PRINCIPIOS DE ESCALADA
IV – ESCALADA NAS ESCOLAS 1. OBJECTIVOS
V – PROPOSTAS METODOLOGICAS
VI – CONCLUSÃO
INTRODUÇÃO
Nos tempos hodiernos há uma busca incessante de sensações novas e fortes. Actualmente, a Natureza é uma fonte inesgotável de actividades geradoras dessas emoções, provocando uma nova relação entre a Natureza e o Homem e fomentando os chamados “desportos radicais”. Uma dessas actividades é a Escalada. Realizada desde sempre (subir árvores, penhascos), implementou-se como uma modalidade desportiva, sendo praticada, já não tanto por necessidade, mas pelo prazer que encerra. A sua massificação é um facto, estando a instalação de Estruturas Artificiais de Escalada banalizada. Até nas escolas. A Educação Física deve ser ecléctica e inclusiva, proporcionando a todos os alunos um leque variado de experiências motoras. Nesta perspectiva, a inclusão da Escalada nos currículos escolares é pertinente, pois permite uma gama significativa de gestos motores, enriquecendo o repertório motor dos alunos. Neste trabalho faremos uma pequena síntese da história da Escalada, posteriormente, falaremos dos diversos tipos de escalda, materiais, técnicas e regras de segurança. Por último , descrevemos a abordagem da Escalada na escola, preconizada pelo programas de Educação Física.
História da Escalada
O acto de escalar remonta aos primórdios da humanidade. Na luta pela sobrevivência, a escalada surge como um meio impreterível na adaptação ao meio