Ergonomia

3. DESLOCAR, LEVANTAR E TRANSPORTAR CARGAS MANUAIS

FORMA, PESO E VOLUME DAS CARGAS MANUAIS, DETERMINAM CUIDADOS DIFERENCIADOS

3.1. - DEFINIÇÃO
Deslocar, levantar e transportar cargas, define-se como sendo os movimentos e esforços desprendidos por uma ou mais pessoas, objetivando movimentar cargas dos mais diversos tipos, formas ou tamanhos, pelo processo manual.

3.2 - OBJETIVO
Informar procedimentos básicos a serem seguidos quando no deslocamento, levantamento e transporte de cargas manuais, objetivando evitar acidentes e conseqüentes lesões.

3.3 - LEGISLAÇÃO
•Portaria 3.214 do Ministério do Trabalho
•NR-09 - Programa de Prevenção de Riscos Ambientais
•NR-11 - Transporte, movimentação, armazenagem e manuseio de materiais
•NR-17 - Ergonomia

4.CAPACIDADE INDIVIDUAL DE CARGA

5. RISCOS CONTEMPLADOS

•Esforço físico intenso;
•Levantamento e Transporte de peso;
•Postura Inadequada;
•Rítmos excessivos;
•Trabalhos em turnos e noturnos;
•Monotonia;
•Repetitividade;
•Jornada de Trabalho prolongada, etc.

5.1 - ANATOMIA HUMANA

- CABEÇA - TRONCO
- MEMBROS

COLUNA VERTEBRAL
A única estrutura óssea do tronco

6. PROCEDIMENTOS BÁSICOS QUANDO LEVANTAR CAIXAS:

Centralizar a carga...

7. PROCEDIMENTOS BÁSICOS QUANDO LEVANTAR SACOS:

7.1 - LESÕES
•Cortes/ Perfurações;
•Dores lombares (lombalgias);
•Entorse;
•Distensões musculares;
•Hérnias, ETC.

7.3 - Exemplos:

8. PROCEDIMENTOS BÁSICOS