Emoções não há como viver sem elas

ASSOCIAÇÃO INTERCONTINENTAL DE PSICANÁLISE CLÍNICA – AIPC

PSICANÁLISE CLÍNICA
TEORIA PSICANALÍTICA I

EMOÇÕES, NÃO HÁ COMO VIVER SEM ELAS

Por
ADAUTO MAIA BELMONT
001/PSI1065

RESUMO

Este artigo tem por finalidade demonstrar a importância do controle emocional. A busca do equilíbrio entre as emoções e o grande desejo da humanidade, de ser feliz. Incentiva a desenvolver a capacidade de fazer escolhas, mesmo que forem poucas as opções. Fala de uma grande necessidade do ser humano, de se educar emocionalmente, aprender controlar as emoções e usá-la na dose certa. E que viver repetidamente a mesma emoção causada pelo cotidiano, pode chegar ao estresse, e aponta recursos para planejar um futuro mais feliz.

PALAVRAS-CHAVE: Emoção, Equilíbrio, Autocontrole.
INTRODUÇÃO

Este artigo tem por finalidade demonstrar a importância do controle emocional. As emoções, são as razões que motivam a viver intensamente, quer seja confiante em um futuro promissor ou como uma presa nas garras de um leão, agonizando enquanto é devorado.

Há um bocado de gente que se diz feliz fazendo coisas muito distantes da sua real natureza. Pessoas que sorriem durante o dia e choram durante a noite ao lembrar do dia seguinte quando devem voltar a fazer algo detestável e sem sentido, pessoas cuja segunda-feira é um martírio e sexta-feira um festival. O ajuste das atividades de cada dia, deve ser encarado como uma necessidade vital, no decorrer do artigo vamos ver os problemas que podem ocorrer em longo prazo.

OBJETIVO

Trazer esclarecimento ao ser humano da importância do discernimento dos estados emocionais, na busca de uma vida com equilíbrio. Tirar proveito das emoções como fonte de alegria e prazer, reconhecer que os momentos de crises são fontes inspiradoras, momentos para reflexão, são eles que fazem o contraste entre o prazer e a dor, o sucesso e a derrota.

Mostrar para as pessoas, que é possível mudar, saber fazer escolhas simples no dia-a-dia, estar com as rédeas