educação física

ATIVIDADE FÍSICA E QUALIDADE DE VIDA EM IDOSOS

Marlon Francys Vidmar
Discente da Faculdade de Fisioterapia e bolsista Pibic da Universidade de Passo Fundo – UPF. E-mail: [e-mail] Ana Paula Potulski
Discente da Faculdade de Fisioterapia da Universidade de
Passo Fundo – UPF. E-mail: [e-mail]

Amanda Sachetti
Discente da Faculdade de Fisioterapia da Universidade de
Passo Fundo – UPF. E-mail: [e-mail]

Michele Marinho da Silveira
Fisioterapeuta; Pós-graduada em Ortopedia e
Traumatologia pelo Colégio Brasileiro de Estudos
Sistêmicos; Mestranda bolsista Capes do programa da pósgraduação em Envelhecimento Humano da Universidade de Passo Fundo - UPF. E-mail: [e-mail]. br Lia Mara Wibelinger
Fisioterapeuta; Mestre e Doutoranda em Gerontologia
Biomédica da Pontifícia Universidade Católica do Rio
Grande do Sul - PUC – RS; Docente da Faculdade de
Fisioterapia da Universidade de Passo Fundo – UPF.
E-mail: [e-mail]

RESUMO: A qualidade de vida (QV) é influenciada pelo estilo de vida de cada um e um estilo de vida saudável inclui a realização de atividades físicas regulares, que é de fundamental importância para uma vida ativa ao longo do processo de envelhecimento humano. O objetivo deste estudo foi verificar a importância da prática de uma atividade física a fim de se evitar doenças, obter melhor QV e longevidade. Foram analisados artigos da base de dados Scielo, pesquisando as palavraschave atividade física, QV e Idosos estando no título ou no resumo. Também, foram utilizadas dissertações, livros, sendo todas as bibliografias utilizadas neste estudo do período de
1985 a 2009. Resultados: De oito artigos encontrados, foram utilizados cinco que relataram sobre atividade física, QV em idosos, sendo que, destes, dois relataram sobre a importância da atividade física para a depressão e DPOC em idosos; um demonstrou que os idosos que praticam atividade física têm ausência de