ed fisica

é comprovado que a prática esportiva, em geral, traz beneficíos.Sendo eles, a saúde, ao social, a cultura, entre outros. Porém tudo que tem um lado bom, pode vir a ter algo de ruim. E no esporte, existe esses dois lados.
Sendo eles de cunho, ético, social ou outros.

> Limites

Para certificar a relação entre esporte e saúde é necessário que que a pessoa faça um estudo do seu perfil para verificar a atividade ou modalidade do esporte, o ritmo e a intensidade adequadas a essa pessoa,para que evite passar dos limites, o corpo é uma maquina que se trabalhada em excesso, pode acarretar um problema, seja ele, muscular, psicológico entre outros... Uma pessoa sedentária se fizer uma atividade física em excesso sem controle, ou devido aquecimento pode vir a ter um problema nas articulações ou musculaturas, devido ao excesso de exercício.

> Infância

A atividade física em crianças e adolescentes pode gerar diversos problemas, sendo eles na maioria sociais, no caso, o esporte ocupa um pedaço do seu cotidiano, e a vida de um jovem é resumidamente escolar, no qual vai ditar seu futuro, porém o esporte, pode vir a trazer uma queda de desempenho devido a ansiedade ou uma dedicação em excesso.

>é comprovado que a prática esportiva, em geral, traz beneficíos.Sendo eles, a saúde, ao social, a cultura, entre outros. Porém tudo que tem um lado bom, pode vir a ter algo de ruim. E no esporte, existe esses dois lados.
Sendo eles de cunho, ético, social ou outros.

> Limites

Para certificar a relação entre esporte e saúde é necessário que que a pessoa faça um estudo do seu perfil para verificar a atividade ou modalidade do esporte, o ritmo e a intensidade adequadas a essa pessoa,para que evite passar dos limites, o corpo é uma maquina que se trabalhada em excesso, pode acarretar um problema, seja ele, muscular, psicológico entre outros... Uma pessoa sedentária se fizer uma atividade física em excesso sem controle, ou devido