dieta

DATA DO AGENDAMENTO

DATA DA HOMOLOGAÇÃO

TRCT N°

SOLICITAÇÃO DE AGENDAMENTO DE HOMOLOGAÇÃO - HOMOLOGNET
A EMPRESA:_______________________________________________
TELEFONE:____________________________________CNPJ:¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬_________________
ENDEREÇO:________________________________________________________________________CEP:
Solicita agendar a homologação do seguinte empregador:
NOME:__________________________________________________________________PIS:_______________
Data de Admissão: _____/_____/______ Data de demissão:_____/____/______
Endereço do local onde o empregador prestava serviço:
SINDICATO:_______________________________ MÊS DA DATA BASE:_____________
Relacionar todos os Representantes(s) da Empresa cadastrado(s) no Sistema Homolognet:
NOME:________________________ CPF:________________________
São Paulo:_______/_____/______ ______________________________ (Assinatura do Representante) _____________________________________________________________________________________
Para uso Exclusivo do Ministério do Trabalho e Emprego no ato da Homologação:
Homologado ( )SIM ( )NÃO Motivo:______________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________

_____________________________________ ( Assinatura e Carimbo do Homologador )
A TOLERANCIA PARA ATRASO É DE 15 MINUTOS , APÓS REMARCAR .
VERIFIQUEM NAS FOLHAS ANEXAS AS INSTRUÇÕES E DOCUMENTOS NECESSARIOS.
O cardápio que faz os músculos saltarem

Este é um exemplo de dieta que combina, em um só dia, todos os nutrientes essenciais para modelar as formas. Sugerido pela nutricionista Flávia Abdallah, tem 2 mil calorias.

Café da manhã: 2 fatias de pão integral, 1 ou 2 fatias de queijo