Clima organizacional

AÇÕES

1 – GINASTICA LABORAL

O que é ginástica Laboral?
A ginástica laboral é uma série de exercícios físicos realizado no ambiente de trabalho, no horário de trabalho, com o objetivo de melhorar a saúde e evitar lesões dos funcionários por esforço repetitivo e algumas doenças ocupacionais. A ginástica se baseia basicamente em alongamentos de diversas partes do corpo, como tronco, cabeça, membros superiores e membros inferiores. Os tipos de alongamentos são diferentes para cada função exercida pelo trabalhado, lembrando que é feita sempre orientada por um fisioterapeuta, terapeuta ocupacional ou educador físico. Esse tipo de ginástica não é de intensidade alta e ocorre num curto período de tempo, assim não cansa e nem sobrecarrega o funcionário.
A importância da Ginástica Laboral nas organizações
A grande vantagem da Ginástica Laboral nas organizações é a melhora no clima empresarial, ou seja, proporciona aos colaboradores um momento de relaxamento, descontração, melhorias psicológicas e fisiológicas, melhor percepção corporal, o aumento dos reflexos e agilidade, além de uma melhor relação interpessoal, o que reduz a tensão e o nível de estresse de uma forma geral no ambiente de trabalho, com isso os colaboradores trabalham mais motivados, o que os levam a produzir mais e com qualidade.
Aplicação
A Ginástica Laboral será aplicada três vezes durante a semana, em dois horários diferentes, devido a troca de turno dos colaboradores, os quais são:
• 10h às 10:30h - 1º turno
• 16h às 16:30h – 2º turno
Esse procedimento será acompanhado por um profissional da área, ou seja, educador físico.

Recursos
Contará também com materiais para auxiliar o desenvolvimento da atividade, como, colchonetes, espaguetes, bolas para pilates entre outros.
Durante esse horário, o colaborador deverá pausar as suas atividades e se encaminhar até o espaço reservado para a realização da ginástica..

Prazos
60 dias (sessenta dias)

Resultados esperados
Aplicando a